孕期體重增加的標準
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婦女懷孕後,必須適當增加營養,但也不能吃得過多。孕婦能吃,未必是福,有事實證明,體重過重的孕婦,生產時將會比一般產婦要付出更大的代價。
孕婦體重過重會增加許多危險的併發症,如慢性高血壓、先兆子癇、妊娠糖尿病、腎盂腎炎、血栓症、過期妊娠及胎兒過大和肩難產等,甚至產下先天性異常兒;當然剖腹產的比率也會相對增高,而手術及麻醉的困難度,麻醉後的併發症及手術後的傷口復原都是問題,尤其是高血壓患者在生產前後所引起的心臟衰竭,更可威脅到產婦的生命。
那麼,理想的懷孕體重是多少據統計,最理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內增加2千克,中期懷孕3—6個月或末期懷孕7—9個月各增加5千克,前後共12千克左右爲宜。如果整個孕期增加20千克以上或體重超過80千克,都是危險的信號。肥胖族最好減肥後再懷孕,以免體重難以控制,危及母子健康。
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