孕婦可以喝蜂蜜水嗎

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孕婦的飲食是非常需要注意的,有很多東西孕婦是不能吃的。那麼,今天就讓我們一起來了解一下孕婦可以喝蜂蜜水嗎?

孕婦可以喝蜂蜜水嗎

一般來說,孕婦是可以喝蜂蜜水的,但是要注意適量飲用。
孕婦可以喝蜂蜜水嗎
孕婦在懷孕期間由於活動量減少,或者吃了酸辣的食物,會造成胃腸功能的混亂,容易發生便祕的情況,可以每天早上喝一些蜂蜜水,起到潤腸通便的作用。蜂蜜水除了潤腸通便外,也可以增強自身的抵抗力,有助於美容養顏,促進睡眠。另外,蜂蜜含有豐富的維生素和微量元素,可以促進胎兒的生長發育。但是,孕婦不宜喝過多的蜂蜜水,因爲蜂蜜裏面的糖分太高,喝多了會升高孕婦的血糖,甚至是造成妊娠期糖尿病。即使沒有妊娠期糖尿病,血糖偏高也會造成胎兒偏大,甚至是巨大,增加難產和剖宮產的風險,因此孕婦可以喝蜂蜜水,但是一定不要多喝。

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