想要提升寶寶將來的智力,孕期這三個時期不能錯過
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第一個關鍵點上:腦細胞的形成期—懷孕前8周寶寶智力的高低,遺傳佔60%,而如果想要生出一個聰明的寶寶,僅依靠遺傳明顯是不夠的。寶寶從受精卵發育開始,大腦總共有三次活躍發育的時期,在這三個關鍵的時間點內,孕媽可以通過一些有效的行爲促進寶寶大腦的發育。
神經系統是所有器官中最先發育的器官,也是最重要的器官。它從受孕後第19天開始發育,直到26天左右開始閉合,延伸形成脊髓,到第8周出現基本雛形。而這前8周是胎兒腦細胞形成的主要時期,可是這段時期孕媽很容易出現早孕反應,出現營養不良的情況,繼而影響胎兒的發育。孕媽最好可以保證營養均衡,不要讓自己有不正常的飲食習慣或者不好的行爲習慣,以免影響胎兒的發育。
第二個關鍵點:腦細胞增殖期—懷孕20周左右
胎兒20周左右的時候,聽覺、視覺等神經系統已經逐漸發展,繼而到來的就是胎動。這段時間正是孕媽和胎兒互動最有效的階段,良好的互動不僅可以讓胎兒形成良好的神經迴路,還可以協助腦細胞更好的發育。孕媽可以對着胎兒說話、唱歌,最好是能讓寶爸加入進來,這樣既可以增進親子感情,也可以增進夫妻感情。
第三個關鍵點:腦成長活潑期—孕30周到出生後
胎兒腦細胞分化在孕30周左右逐漸形成,而且表面開始產生皺褶,已經是接近成人的腦部構造。但是腦神經發展的神經元並不會停止發育,它會一直持續要寶寶三歲,有些甚至會更長至青春期。這段期間醫生會提醒孕媽注意前庭刺激,適當運動,如果孕媽整天懶洋洋不運動,孩子缺乏刺激,生下來的寶寶會有些遲鈍。因此孕媽要堅持散步、走路等,適度刺激下胎兒的前庭。
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