孕婦也能吃的補鐵片
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女生常常有貧血現象，脫髮，頭暈都是缺鐵的症狀，尤其是不愛吃蔬菜和牛肉的親！swisse補鐵片能提供人們所不能在食物中吸收到的鐵，含有vc更好幫助吸收 ，適合孕婦及哺乳期女士服用，攜帶方便哦
女生常常有貧血現象，脫髮，頭暈都是缺鐵的症狀，尤其是不愛吃蔬菜和牛肉的親！swisse補鐵片能提供人們所不能在食物中吸收到的鐵，含有vc更好幫助吸收 ，適合孕婦及哺乳期女士服用，攜帶方便哦！
鐵是血紅蛋白的重要組成部分，是紅細胞的重要組成部分，鐵有助體內氧的傳輸。鐵的缺少會導致細胞內氧的傳輸速度減慢。由於體內鐵的缺少會產生貧血稱爲缺鐵性貧血。
鐵的缺乏會有以下衆多的症狀可能出現：感到睏乏，減少身體的物理性能和耐力，心悸，胃口差，體內循環不暢通，幹皮膚和粘膜。缺水和脆性指甲，易感染疾病。
女性在經期，以及素食者，減肥的人，運動員，非常需要補償鐵的損失。
準媽媽們懷孕的時候，體內鐵的需求量增加，生寶寶母乳餵養時也需要大量的鐵，這三個過程需消耗總量600－1000MG的鐵，相當於一個成人體內的總鐵量。
青少年的健康在很大程度上取決於由鐵的生產的紅血細胞，在日常飲食中鐵的缺乏會造成人產生嗜睡和煩躁不安以及營養不足。
兒童特別需要鐵，良好的腦發育和智商發育都離不開大量鐵的攝入。
老人更需要補充鐵，當隨着歲月的發展，吸收能力下降，就需要從外界來補充大量的鐵吸收保證身體的健康。
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