孕期妊娠反應身體不舒服怎麼辦
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懷孕期間,孕媽身上這3種“不舒服”,其實是寶寶在保平安哦。孕媽的一舉一動、一顰一蹙都牽掛着全家人的心,生怕孕媽難受、生怕胎兒遭罪。
懷孕期間,孕媽身上這3種“不舒服”,其實是寶寶在保平安哦。孕媽的一舉一動、一顰一蹙都牽掛着全家人的心,生怕孕媽難受、生怕胎兒遭罪。
不過,孕媽在孕期還是難免會有些不適症狀的,妊娠反應人人都有,只是劇烈程度不同。
而這些不適往往並非是孕媽身體出了問題的表現,而只是懷孕期間的正常生理現象,如果沒有出現那才真的麻煩了。
懷孕期間,孕媽身上這3種“不舒服”,其實是寶寶在保平安哦!
1、尿頻
在懷孕後,孕媽上廁所的頻率大增,隨着時間推移情況還會越來越嚴重。
尤其是到懷孕後期,那孕媽簡直可以說是“不是在上廁所,就是在上廁所的路上”。
這種狀態對孕媽來說自然是很不舒服的,不去廁所憋得難受,去了廁所沒一會兒就又要去,如果是出門在外那可就要了命了。
不過,其實孕媽的尿頻正可以說明寶寶的發育情況不錯,體型越來越大,把孕媽的子宮撐大了,擠佔了其他器官的空間,導致孕媽膀胱變小,也就越發憋不住尿。
孕媽們也要注意,不能因爲頻繁上廁所而故意減少飲水,也不要故意憋着不去上廁所,這都會影響自己和胎兒的健康,胎兒需要良好的羊水環境才能健康成長,孕媽可要保持體內水環境穩定哦~
2、肚皮發癢
隨着胎兒的發育,懷孕到了孕晚期,孕媽就可能會覺得肚皮有些發癢了。
這種癢有的劇烈有的輕微,對於孕媽們來說難受程度也不同。
但更關鍵的是,肚皮癢其實正是妊娠紋即將出現的預兆,孕媽們的腰腹部、大腿處,都有可能出現一道道像紅色蟲子一般的妊娠紋,煞是難看。
愛美的準媽媽們當然不會喜歡妊娠紋,雖然不疼不癢,但卻很不美觀,這種心理上的不適甚至還要比肚皮發癢的生理不適更難忍受。
不過孕媽們也要注意,目前還沒有任何公認安全可靠的妊娠紋消除手段,有些媽媽的妊娠紋是會自行消失的,請耐心等待,不要心浮氣躁亂用什麼偏方土方。
3、孕吐
孕吐通常發生在懷孕早期,很多對自己懷孕這件事尚不知情的孕媽都是在孕吐出現之後才意識到這一點的。
因此,孕吐也就成了孕媽們的一個“標配”,不過也有的孕媽很少孕吐甚至幾乎不孕吐。
在懷孕40天左右,孕吐現象會越發明顯,直到懷孕三個月後情況纔會逐漸緩解,有的孕媽甚至在整個孕期都有孕吐現象,直到生產後才停止。
孕吐的現象其實也是在告訴孕媽,胎兒發育情況良好,需要注意自身行爲飲食,爲寶寶的健康發育保駕護航。
雖然說這些不適是孕期正常生理現象,是胎兒健康的表現,可孕媽們還是很辛苦很難受的。
在孕媽懷孕期間,家人一定要對她多多關注、好好照顧,讓她能夠儘量舒適地度過孕期。
祝願孕媽們都能順利產下聰明健康的寶寶!
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