孕婦上火屁眼疼怎麼辦
本文已影響2.41W人
本文已影響2.41W人
菊花茶有疏散風熱,清肝明目,清熱解毒的作用,孕婦上火屁眼疼,可以喝菊花茶來降火,而且喝菊花茶還能有效緩解上火便祕的情況。
建議:孕婦喝菊花茶時,每次可以放上四、五粒,再用沸水沖泡,最好是用透明的玻璃杯沖泡。也可以在茶杯中放冰糖,喝起來更甘甜。但孕婦要注意,喝菊花茶要適量,且要泡的清淡點。體虛、脾虛、胃寒的孕婦不能喝菊花茶。孕婦如果不喜歡喝菊花茶,喝溫開水和蜂蜜水也是可行的。
孕婦上火屁眼疼怎麼辦:保持大便通暢孕婦上火導致體內的腸胃蠕動減慢,糞便內的水分被吸收,會引起大便乾燥,排便困難,這就容易造成肛門劇烈疼痛,也就是屁眼疼了。因此,孕婦平時要保持大便通暢,每日便後用溫水外洗,保持肛門部清潔。
建議:孕婦最好養成定時排便的習慣,早餐後一小時左右最好。孕婦上廁所的時間不要蹲坐過久,也不宜過度用力解便,否則很容易導致腹壓升高,給下肢迴流帶來困難。
孕婦上火屁眼疼怎麼辦:飲食調養孕婦上火屁眼疼應該多吃去火和高纖維的食物,有助於降火和排便。不宜吃辛辣、刺激的食物,因爲會加重上火的症狀,引發便祕或者痔瘡。
去火的食物:苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、黃瓜、西紅柿、蘿蔔等將降火的蔬菜;梨、柚子、草莓、無花果、火龍果等有清熱去火功效的水果;牛奶和大豆降火的效果也很好。
高纖維食物:深綠色蔬菜以及高纖維的蔬菜,比如芹菜、茼蒿、菠菜、薺菜等;糙米、全麥食品、薯類、大麥、玉米等粗糧;香蕉、蘋果、草莓等水果也能促進腸胃蠕動,有助於排便。
孕婦上火屁眼疼怎麼辦:適當的運動孕婦可以做一些簡單的運動,比如散步、孕婦瑜伽等,不僅可以增強體質,還能促進消化,有利於排便。
建議:孕婦應該選擇空氣清新的公園或野外,每天散步20-30分鐘。練瑜伽時,最好旁邊有教練指導。
孕婦上火屁眼疼怎麼辦:遵醫囑用藥如果上面的做法都無法緩解屁眼疼的症狀,孕婦應該去醫院檢查,醫生的指導下服用軟便藥物治療,千萬別自行服用瀉藥,以免引起子宮收縮,造成流產或者早產。
健康小貼士孕婦上火屁眼疼還應該保持充足的睡眠,每天23點之前睡覺,這樣可以減輕孕婦上火的症狀,從而緩解屁眼疼的情況。
【孕婦上火了怎麼辦】孕婦上火怎麼調理
【孕婦眼睛疼是怎麼回事】懷孕期間眼睛疼怎麼回事 孕婦眼睛疼的原因
【孕婦腳上長雞眼怎麼辦】孕婦腳上長雞眼怎麼治療 孕期腳上長雞眼如何處理
【孕婦秋季上火怎麼辦】秋天孕婦上火怎麼辦
【孕婦上火失眠怎麼辦】懷孕上火失眠怎麼辦 孕期上火失眠怎麼辦
【孕婦上火小便黃怎麼辦】孕婦上火尿黃怎麼辦
【孕婦上火的原因有哪些】孕婦上火是怎麼引起的 孕婦爲什麼會上火
【孕婦秋季上火怎麼辦】秋天孕婦上火怎麼辦 孕婦秋天上火怎麼辦
【孕婦冬天上火怎麼辦】孕媽媽冬天上火怎麼辦 懷孕期間冬天上火怎麼辦
孕婦上火牙疼怎麼辦 孕婦上火牙疼怎麼治療
【孕婦上火怎麼辦】懷孕上火怎麼辦
【孕婦上火鼻子出血怎麼辦】孕婦上火流鼻血怎麼辦
上火屁眼疼怎麼辦
【哺乳期上火嗓子疼怎麼辦】哺乳期上火喉嚨痛怎麼辦 哺乳期上火了嗓子疼怎麼辦
【孕婦上火便祕怎麼辦】懷孕上火便祕怎麼辦 孕期上火便祕怎麼辦
【孕婦上火鼻子出血怎麼辦】孕婦上火流鼻血怎麼辦 懷孕上火流鼻血怎麼辦
【孕婦上火耳鳴怎麼辦】懷孕上火耳鳴怎麼辦 孕婦上火耳鳴怎麼治療
【哺乳期上火牙疼怎麼辦】坐月子上火牙疼怎麼辦 哺乳期牙齒上火怎麼辦
【懷孕9周屁股疼怎麼辦】懷孕9周屁股疼怎麼緩解 懷孕9周屁股疼怎麼處理
【長期久坐屁股疼怎麼辦】長時間坐着屁股疼怎麼辦 坐久了屁股疼怎麼辦