【孕婦脾虛對胎兒有影響嗎】孕婦脾虛對寶寶有影響嗎
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孕婦脾虛對胎兒是有影響的。
脾在身體主管運化,負責食物消化輸送養料到全身,一旦脾虛就會導致孕婦的消化功能減弱,也就會影響胎兒的營養吸收。
孕婦脾虛對胎兒有影響嗎-孕婦脾虛的症狀臨牀表現:精神疲倦、少氣懶言、疲乏無力,食後睏倦、食慾不振,食後或午後腹脹,大便稀;舌體胖或有齒印,脈虛弱。
常見症狀:
1、大便稀釋
脾胃虛弱的患者,她們的大便一般都比較的稀不成形,還經常的可能會出現腹瀉的情況。
2、面黃肌瘦
脾胃虛弱的患者還經常的會有面黃肌瘦的情況,給人整體上的感覺就是營養不良。這是因爲脾胃虛弱影響到了人體消化和吸收能力,導致營養跟不上所致。
3、小便不盡
脾胃虛弱的患者平時的飲食方面可能並不能吃進去多少,但是往往的會出現腹脹的情況,甚至有小便不盡的情形。
孕婦脾虛對胎兒有影響嗎-孕婦脾虛怎麼調理
1、飲食調理
孕婦脾胃虛弱調理主要是從飲食着手,應多吃些具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品,比如粳米、燦米、栗子、山藥、豬肚等。
而性質寒涼,易損傷脾氣的食物要少吃或不吃,比如苦瓜、冬瓜、柿子、綠豆等;味厚滋膩,容易阻礙脾氣運化功能的食品也應少吃,比如鴨肉、牛奶、芝麻等;利氣消積,容易耗傷脾氣的食品也應避開,如蕎麥、山楂、蘿蔔、香菜等。
[孕婦脾胃虛弱怎麼食療 推薦5道補脾胃的食譜]
2、揉帶脈
脾主運化,脾胃虛弱則會運化不力,造成身體水溼停滯。而揉帶脈則一方面健脾陽,另一方面則振奮了肚腩兩側膽經的陽氣,迅速化開了小腹內積聚的水溼。當然你要是覺得揉帶脈的力度不足的話,也可以用手握成拳來敲。
3、保持愉悅心情
脾胃虛弱的孕婦平時一定要保持心情愉悅,儘量避免出現一些負面的情緒,比如疲勞、緊張、恐懼、悲傷等等,負面情緒的出現會傷及髒脾,加重脾胃虛弱的症狀,而愉悅的情緒可以有效養護髒脾以及各個器官,保證身體的健康。
4、適當運動
孕婦平時有適當的運動,比如散步、慢跑、打太極拳等,對脾胃虛弱也有很好的調理作用。因爲適當的運動能增加人體的胃腸功能,使胃腸蠕動加強,消化液分泌增加,促進食物的消化和營養成分的吸收,並能改善胃腸道本身的血液循環,促進其新陳代謝,推遲消化系統的老化。
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