寶寶爲什麼會用口呼吸?怎麼改掉寶寶用口呼吸的習慣?
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這是一個看臉的時代。有顏值的賣個萌那是萌,沒顏值的賣個萌那是要被打的;有顏值的跟陌生美女搭話那叫搭訕,沒顏值的跟陌生美女說話那是要被罵流氓的······
這是一個看臉的時代。
有顏值的賣個萌那是萌,沒顏值的賣個萌那是要被打的;
有顏值的跟陌生美女搭話那叫搭訕,沒顏值的跟陌生美女說話那是要被罵流氓的······
爲了孩子將來的幸福。保障顏值,從娃娃抓起!
寶寶用口呼吸會變醜
一般情況下,人都是用鼻子呼吸的,此時嘴巴自然地閉合。當寶寶頻繁地用嘴巴呼吸時,上下脣就無法閉合。由於小孩正處於口腔、面部快速生長、發育的時期,就會導致脣肌鬆弛,嚴重時會出現嘴脣外翻,然後有長成齙牙、“嘟嘟嘴”的風險。
另外,張口呼吸時大量的氣流從口腔內通過,這時寶寶會不自覺地拓寬氣流的通道,擡高上顎,舌頭下沉。最後,導致臉越長越長,變成大長臉。
此外,長期用嘴巴呼吸,還會導致寶寶上脣短厚翹起、牙齦因爲長期開而口乾燥導致色素沉着、牙齒排列不整齊、咬合不良等問題。
總之,張嘴呼吸真的能毀掉一個孩子的顏值!
用口呼吸的其他問題
寶寶用口呼吸不僅會讓容貌變醜,還可能對孩子的健康、生長髮育造成影響。
引起口腔問題:張口呼吸加速了口腔唾液的蒸發,減弱了唾液對口腔的清潔、保護效果,孩子更容易出現牙周病、蛀牙等。
影響全身發育:張口呼吸容易導致氧氣吸入量不夠,小孩的血氧濃度長期低於正常水平,對於孩子的身體發育、甚至智力發育都會產生影響。
容易引起咽喉炎:用口呼吸時吸入的空氣缺少了鼻腔的過濾、加溼過程,特別容易引起咽喉部感染,患上咽喉炎。
寶寶爲什麼會用口呼吸?
孩子大部分用嘴呼吸的習慣都是因爲鼻子長期不通氣引起的。
首先,可能是慢性鼻炎、扁桃體炎等呼吸道炎症引起喉嚨腫痛、鼻腔乾燥或者鼻塞,導致孩子無法通過鼻子正常呼吸,就會換成用嘴巴呼吸。
其次,也可能是鼻甲肥大、腺樣體肥大、扁桃體肥大導致孩子無法用鼻子完成正常的呼吸。近年來,隨着空氣污染的加重,兒童出現腺樣體腫大的機率一直在上升。
還有一些可能只是孩子在無意間形成的不良習慣。無論是什麼原因,作爲父母,都必須及時糾正寶寶用嘴呼吸的習慣。
那麼,問題來了······
怎麼確認孩子是用嘴在呼吸呢?
其實很簡單,只要等孩子睡熟了,將手指伸到孩子的嘴巴前感受一下就行了。如果還是不能確定,當小孩側着睡的時候,在一本書或者其他什麼比較平滑的東西上撒上一些碎紙片放在孩子的口鼻前,如果嘴巴附件的紙片移動程度大,那就是用嘴巴在呼吸了。
發現孩子是用嘴巴在呼吸之後,可以用手將孩子的嘴巴閉上,持續一兩分鐘。
如果寶寶開始掙扎,那就說明寶寶很可能是存在呼吸道阻塞,只能用口呼吸;
如果寶寶沒有任何特殊發應,轉而用鼻子呼吸,那就說明寶寶用口呼吸只是習慣而已。
怎麼改掉寶寶用口呼吸的習慣?
要改掉孩子用口呼吸的習慣,首要的前提是要確保孩子能夠順暢地用鼻子呼吸。
發現孩子有用口呼吸的習慣後,首先要做的就是帶孩子去兒科或者耳鼻喉科(五官科)檢查,有沒有疾病導致孩子鼻子通氣不暢。如果有,就應該配合醫生先治好這些疾病。
其次,張口呼吸成了習慣後,爸媽需要幫助孩子矯正這個習慣。多提醒孩子注意,如果有必要,也可以請口腔科醫生爲孩子佩戴一些專門的矯治工具,來迫使他使用鼻孔呼吸,養成正確的呼吸習慣。
如果小孩已經出現了牙齒不齊、咬合不良等,應該及早帶小孩去口腔科,請醫生進行矯正。
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