【孕婦尿頻什麼時候結束】懷孕尿頻什麼時候消失
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孕婦尿頻到分娩後就會結束。
孕期準媽媽尿頻是正常現象,是由於子宮壓迫到膀胱,使器容量減少所致。通常情況,孕早期和孕晚期的準媽媽常會尿頻,到了孕中期因子宮上移到腹腔,尿頻就會有所改善,直到孕晚期再出現,然後一直持續到分娩後結束。
孕婦尿頻的症狀正常尿頻:
1、小便次數增多,比如白天超過7次,晚上超過2次,且不到2小時就想上廁所。
2、小便正常,沒有尿急、尿痛、發熱和腰痛等不適症狀。
3、尿液顏色也是正常的,沒有渾濁或者有血尿。
異常尿頻:
若是準媽媽尿頻的同時伴有尿痛、尿不盡或有發熱、腰痛等不適,則可能是尿路感染,應去醫院檢查治療。
孕婦尿頻怎麼緩解
正常尿頻對孕婦和胎兒沒有影響,但經常跑廁所會給準媽媽的生活帶來很多不便,不過可通過如下一些方法來緩解。
1、不要憋尿
孕婦尿頻時千萬不要憋尿,因爲長時間的憋尿會影響膀胱的功能,導致以後不能自行排尿,造成尿瀦留,需施行導尿術治療。
2、合理飲水
尿液中的主要成分就是水,所以要想改善這種情況,準媽媽應合理飲水,不要過量或大量喝水,以免加重尿頻。建議喝水時小口多次,臨睡前1-2小時不喝水。
3、骨盆肌肉練習
骨盆肌肉練習不僅可收縮骨盆肌肉、加強控尿肌肉的功能、達到改善排尿狀況的目的,而且對順產也很有利,可減少生寶寶時產道的撕裂傷。
練習方法:孕婦四肢跪下呈爬行動作,背部伸直,收縮臀部肌肉,將骨盆推向腹部;弓起背,持續幾秒鐘後放鬆。
提醒:這個練習有早產的風險,所以準媽媽在做之前應徵求醫生的意見。
4、左側臥睡
孕婦休息時應採用側臥睡,尤其是左側臥睡,可減輕子宮對輸尿管的壓迫,防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。
5、少吃利尿食物
尿頻的孕婦應少吃西瓜、冬瓜等利尿食物,已避免加重尿頻。不過可多吃富含鉀元素的食物,比如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、香蕉等,補充體內缺失的鉀元素。
6、 注意私處衛生
孕期準媽媽應多注意私處衛生,最好每天用溫水清洗私處,並勤換洗內褲,這樣可避免陰道細菌感染。
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