孕婦拉肚子可以喝魚湯嗎
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孕婦拉肚子可以喝魚湯嗎
看情況。
1.如果是清燉的魚湯,油鹽都比較輕,是可以適當的喝一點魚湯的,因爲魚肉當中含有豐富的蛋白質和脂肪以及碳水化合物和各種微量元素,可以幫助調理腸道。
2.如果魚湯比較油膩,而且拉肚子嚴重的話就不要喝魚湯了,建議清淡飲食,避免加重胃腸負擔。
拉肚子不能吃什麼
拉肚子不能吃油膩辛辣的食物:油膩辛辣的食物本來就是腹瀉的誘因之一,所以在腹瀉的時候當然是不能再吃的,否則會加重症狀的反覆。類似的東西有燒烤,麻辣鍋等。
拉肚子不能吃粗糧:紅薯,玉米,高粱,小麥等都屬於粗糧類。大部分粗糧對於人體來說都是不易消化的,在拉肚子的時候食用粗糧無疑是增加腸胃的負擔,並不能達到中和糞便稀的目的。
如何防止孕婦拉肚子
懷孕後體內激素分泌激增,孕婦胃排空時間延長,小腸蠕動減弱,所以很容易受外界因素影響而拉肚子。懷孕期間孕婦拉肚子對胎兒影響極大的!
懷孕初期拉肚子會影響孕媽身體對營養物質的吸收,而頻繁、劇烈的拉肚子可能會引發子宮收縮導致流產。
在懷孕期間出現頻繁或劇烈的腹瀉,不及時吃藥制止,會影響孕婦對營養物質的吸收,從而影響胎兒的營養狀況。
其次,腹瀉時,女性體內會分泌一種叫前列腺素的大自然化學成分,它會進一步刺激腸道,加重腹瀉症狀;同時,這一化學成分還會刺激子宮收縮,可能導致流產和早產。
比較後,有些腹瀉本身就是早產或流產的預警孕婦必須重視。
孕婦一旦出現拉肚子的情況只要無感染跡象,就應當先從生活調養入手,消除引起拉肚子的不利因素,儘量少吃藥打針。如有感染跡象則應儘早選擇高效無毒的抗生素予以治療,不要自己隨便去外面買藥吃,只能吃婦科醫生開的藥。
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