拉肚子能不能吃綠豆粥
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拉肚子是一種常見的症狀,是人體自衛機能產生的反應,可將身體裏消化代謝不了的物質排出體外。因此造成大便樣稀或糊狀、大便次數多、出現腹痛感、甚至噁心嘔吐等不適的現象。那麼拉肚子能不能吃綠豆粥?
拉肚子是一種常見的症狀,是人體自衛機能產生的反應,可將身體裏消化代謝不了的物質排出體外。因此造成大便樣稀或糊狀、大便次數多、出現腹痛感、甚至噁心嘔吐等不適的現象。那麼拉肚子能不能吃綠豆粥?
拉肚子是由很多原因引起的,例如食用了變質的食物導致食物中毒、極慢性腸胃炎、或是受涼、病毒感染、消化不良等,這些都會引起拉肚子。如果是食物中毒或過敏引起的拉肚子,可以適量喝綠豆粥。因爲綠豆中蛋白、黃酮類化合物能和一些有害物質合物形成沉澱物,腸胃不易吸收,經代謝排出體外,有解毒的功效。
綠豆不好消化,如果是消化不良的原因引起的拉肚子不宜喝綠豆粥。吃止瀉藥的時候也不能喝綠豆粥,綠豆會使藥物失去功效。
拉肚子時腸胃消化功能減弱,這時應吃一些清淡易消化的東西,比如可以喝點小米粥、原湯麪、片湯等。多喝溫水、忌辛辣刺激的食物,平時吃水果蔬菜時要清洗乾淨,不要吃過涼的食物。出現拉肚子的情況時,應去醫院查明其原因,根據醫生指導對應治療。
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