孕晚期注意預防妊娠中毒症
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對於懷孕晚期的準媽媽,在注意營養控制的同時,千萬要注意預防妊娠中毒症,因爲妊娠中毒症容易在懷孕晚期發作,下面,我們就具體來看看,孕晚期的準媽媽如何有效預防妊娠中毒症。
孕晚期注意預防妊娠中毒症
到了孕晚期,謹防妊娠中毒症。妊娠中毒症的主要表現有:浮腫、蛋白尿、高血壓。
控制體重,保持營養平衡和足夠的睡眠是預防該症的有效措施。可以利用胎動對寶寶進行家庭監護。每天早中晚各測一小時,三次數字相加乘以四即爲十二小時的胎動數。正常30~100次之間。
如胎動每小時低於3次或比前一天下降一半以上,說明胎兒在宮內有缺氧現象,應到醫院急診。爲了防止以後哺乳時發生乳頭皸裂,經常擦洗乳頭,然後塗一些油脂。
對哺乳充滿自信的心態將是產後母乳餵養成功的基本保證。應多吃營養價值較高的蛋白質,含有礦物質和維生素的食物。要控制脂肪和澱粉類食物的攝入,以免胎兒過胖,給分娩帶來困難。
腹部擦液體維生素E或油脂,以增加腹部皮膚的彈性,減少妊娠線的出現切忌慵懶,隨意打發日子。
相關問題引出:妊娠中毒症有什麼症狀?
出現蛋白尿
嚴重的時候會出現全身嚴重水腫
一週之內體重增加500g(1斤)以上
血壓上升
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