讓胎兒學會益智養神
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其實所謂的胎教，不僅是指孕婦保健的各種知識，還包括讓孕媽媽有一個良好的心態和愉快的心情。同時，要加強孕媽媽自身的精神品德修養，爲促進胎兒智力發育打下一個良好的基礎。那麼讓胎寶寶學會怡志養神鈣如何做呢?
其實所謂的胎教，不僅是指孕婦保健的各種知識，還包括讓孕媽媽有一個良好的心態和愉快的心情。同時，要加強孕媽媽自身的精神品德修養，爲促進胎兒智力發育打下一個良好的基礎。那麼讓胎寶寶學會怡志養神鈣如何做呢?
首先，孕媽媽要端正心態。
孕媽媽在懷孕期間，要有一個良好的心態，和樂觀的心情來接納寶寶。同時要認真專心的工作學習，去得到事業的成功和快樂，得到周圍同事的祝福。平時處事要寬以待人，助人爲樂。言行要大方端莊，沒有壓力和鬱悶之氣。只有這樣，才能令寶寶養成良好的氣質和性格特徵。
然後就是孕媽媽自己要怡情養性。
平時孕媽媽要遇事冷靜，不爲小事生氣或傷心，不要有孤獨、憂傷或煩惱等情緒。因爲這種情緒可以令氣血和順，胎元調固，從而有助於胎寶寶的生長發育。當然孕媽媽完全可以從個人的情緒愛好着手，當時的參加自己喜歡的文體活動，豐富自己的生活，從而以各種途徑來陶冶情操。
胎教古代中還有一種說法,那就是近美好,避邪惡.
在《諸病源候論》中有一種說法,說孕婦適合"數視白璧美玉着孔雀",也就是多接觸一些美好的事物,可以令美好之氣進入胎中。另外還要避開一些行兇、淫邪、醜陋的刺激。
當然,在進行胎教訓練時，要有計劃、有步驟的進行感官和動作的訓練。
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