坐小月子幾天能洗頭洗澡 小月子一個星期能洗頭嗎
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女性在流產之後的休息時間也叫作坐小月子,這個期間需要好好護理和保持營養,跟坐月子是差不多的,所以有很多的禁忌。那麼坐小月子幾天能洗頭洗澡呢?
坐小月子幾天能洗頭洗澡
一般2天后可以洗頭洗澡,但一週後是最好的。
有些人說小月子需要一個月才能洗澡洗頭,其實這是不正確的,流產後也是需要保持個人衛生的,所以一般2天后就可以,但是不能讓自己着涼,着涼的話會引起其他的身體疾病。如果天氣太冷的話也可以延遲幾天再洗頭洗澡,這樣對身體的恢復是有保障的。
坐小月子洗澡洗頭應該注意什麼
1、洗頭洗澡前要注意室內的溫度,洗頭髮後要避免着涼,小心不要吹涼風,使用吹風機時要多加註意。在吹風機是冷風之前,如果太接近,會刺激頭皮,引起頭痛。
2、洗澡注意要淋浴。另外小月子是不能立即洗澡的,容易受涼,受感染,不利於身體恢復。但是,小月子在一定時間之後是可以洗澡的,從而保持身體的乾淨衛生。
3、在坐月子期間,不要去美容院洗頭髮。美容院經常有強勁的空調。美容師不一定會立即吹乾你的頭髮,容易變冷。梳頭髮最好使用木梳,以避免頭皮靜電刺激。
小月子過早洗澡洗頭有什麼危害
剛剛流產後,女性免疫力低下、身體虛弱,過早洗澡,風寒溼邪乘虛而入,身體就會受到雙重創傷,不僅不利於身體的恢復,還會落下一些難以治癒的病根,如頭痛、怕風、關節痠痛、肢體麻木、出虛汗等症。
爲了避免這些後遺症的發生,建議臥牀休息一週後,待體力復原、免疫力提高後,再洗澡。
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