嬰幼兒“食慾不佳”你知道多少？

很多年輕的父母一看到自己的寶寶吃的少或者不樂意吃飯的時候，首先就擔心自己的孩子是不是生病了，或者有什麼問題，然後很快帶孩子去醫院檢查是不是生什麼病了。但許多母親並不清楚，絕大多數食慾不振是非病理性因素所導致的，所以，母親們真的不必太擔心。

但說說容易，做起來卻很難，很少有母親能忍心看着寶寶吃飯不好的。因爲，吃不好可能意味着營養攝入不足，會影響到寶寶的生長髮育，甚至還可能是生病前的預兆。但專家表示，其實很多情況卻不是這樣的。

一、父母認爲寶寶食慾不佳的幾種原因：

1、寶寶之間的飲食量，不具可比性

由於遺傳、環境、體型、活動量等方面的因素的影響，正常寶寶對營養需要量個體差異性其實很大，食慾必然也有差異，因此，母親切不能互相比較孩子的進食量，判斷自己的孩子是不是食慾不振。 　　另外值得一提的是：有些“食慾不振”是小兒進食量與父母期望的進食量有差異，而被誤認爲是食慾不振。

2、寶寶的食慾並不穩定

寶寶的食慾有時可週期性輕度增減，這些多爲正常的生理現象，不必擔心。寶寶在夏季往往食慾不振、厭食或食量減少，這是由於機體爲了調節體溫，較多血液流向體表，內臟器官供應相對減少，以致影響胃酸分泌，導致消化功能減低;加上天氣悶熱，小兒休息、睡眠欠佳，神經中樞處於緊張狀態，體內某些內分泌腺體的活動水平也有改變，這些均影響到胃腸道的活動;另一個影響因素是由於大量飲水，使胃液被沖淡，以至食慾大減。

3、對喜愛的食物失去興趣

生活中的種種因素經常影響到食慾。在沒有情緒不佳、健康狀態良好的情況下，不需要過於介意。

4、寶寶不肯吃飯，也不要強迫他吃

從營養的角度來看，如果能從米飯以外的食品中(如麪包、麪條、甘類)獲得相同的熱量，那麼便不會造成任何問題。有時孩子會由於某些原因(身體不舒服或上頓吃得過飽)而食慾不佳，這時不要強迫孩子吃飯，如果這頓讓他餓一餐，也許下頓會吃得更香。