酷夏性生活謹防感冒
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夏天酷暑當道,既有促進性興奮、易於激發性衝動的條件,又有壓抑性情緒、消耗體力精力的不利因素,專家建議夏季的性生活保健需注意的兩大事項。
空調的溫度不可調得太低。都市人羣對熱的概念特別敏感,許多夫婦喜歡在空調或電風扇勁吹的環境下同牀,一覺醒來常常出現鼻塞、噴嚏、流涕、頭痛等感冒症狀,醫學上稱“夏日性愛感冒”。所以夏季天熱時,夫妻性生活過後,應視室溫高低隨時加蓋被子或毛巾被,同時不可將電風扇對着直吹,空調的溫度不可調得太低,建議在26℃左右。
性生活後別急於靠近涼水。夏天是出汗最旺盛的季節,房事活動是一場劇烈運動,更易大量出汗。如果性生活後感到口渴、身粘,急匆匆地去喝冷水或衝冷水澡,這樣雖一時感到舒暢,但是卻爲致病菌入侵創造了有利條件。另外,在夏天洗澡後也要稍事休息,待體內血液循環恢復正常後再行房,不宜浴後匆忙行房。
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