初產婦第一產程有多疼 怎麼做可緩解疼痛
本文已影響8.26K人
本文已影響8.26K人
初產婦就是第一次懷孕的孕婦,她們沒有經驗,對分娩其實是有些擔憂害怕的,尤其是分娩時的疼痛,聽說初產婦會更疼。那麼,到底初產婦第一產程有多疼呢?一起來看看吧。
初產婦第一產程有多疼
首先,懷孕的三個產程中最痛苦的就是第一個產程了。初產婦,在第一產程會經歷長達三個小時以上的陣痛,這是很難忍受的。所以建議在不緊急生產的情況下,產婦最好選擇在產房外等待,不要過早進入產房。因爲在產房外面還會有家人陪着,會比較有安全感。
其次,有一些方法可以幫助產婦緩解第一產程中的陣痛。例如說,呼吸法,保持有規律的深呼吸能夠有效的緩解陣痛。另外產婦一定要抓住陣痛的間隙,抓緊時間休息,補充能量,這一點是非常關鍵的。
最後,在第一產程中產婦最難以忍受的疼痛是出現在就是腰部和骶骨兩處的,所以在這個時候孕婦的家人一定要幫助孕婦按摩,緩解疼痛。還有需要注意的是不要讓產婦一直都躺在牀上,可以換一種姿勢緩解一下,也可以分散產婦的注意力。
產後如何緩解宮縮疼痛 三個方法降低疼痛
【剖腹產後傷口很疼怎麼辦】剖腹產後傷口很疼怎麼處理 緩解剖腹產傷口疼痛的方法有哪些
【初產婦第一產程時間】第一產程初產婦要多長時間
生孩子怕疼怎麼辦?3個待產深蹲動作緩解分娩疼痛!
產後痛經怎麼緩解疼痛
【產後尾椎骨疼怎麼辦】生產後尾椎骨疼怎麼緩解疼痛
產後按摩可緩解婦科疼痛
產後恥骨聯合疼痛是什麼原因造成的 產後如何緩解恥骨疼痛
產後後背疼痛是什麼原因引起的 如何緩解疼痛
【孕婦長智齒疼怎麼緩解】懷孕長智齒怎麼緩解疼痛 孕婦智齒疼快速止疼法
三胎產後宮縮怎麼止疼 產後宮縮疼痛難忍怎樣緩解
【胃疼怎樣緩解】胃疼怎麼緩解疼痛 胃痛怎麼快速緩解
怎樣緩解順產側切疼痛 三個方法可減痛
產後腳疼痛是什麼原因引起的 產後怎麼緩解腳疼
順產後寶寶吸奶小腹痛怎麼回事 怎麼做可緩解疼痛
產後十多天尿痛怎麼辦 如何緩解疼痛
產後腳趾疼是什麼原因 產後這樣做緩解腳趾疼痛
產後子宮收縮疼痛怎麼緩解 產後子宮收縮疼痛如何緩解
【產後關節疼痛吃什麼緩解】關節疼痛吃什麼好 產後關節疼痛怎麼緩解
初產婦第一產程有多疼