選擇剖腹產,飲食注意啥?
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嬰兒出生最好選擇自然分娩,不過因某種原因不得不選擇剖腹產的準媽媽也不在少數。而不少準媽媽們在孕期爲了胎兒能健康發育,都會選擇營養豐富的食品。就連剖腹產前也不例外,其實這種飲食方法,即不利於胎兒的出生,也不利於孕婦剖腹產後的恢復。那麼,在剖腹產前與產後,在飲食方面都有哪些注意事項呢?
剖腹產前的飲食禁忌
剖腹產術前不宜濫用高級滋補品,如高麗蔘、洋蔘等,以及魚類食品。因爲參類含有人蔘甙,具有強心、興奮作用,在手術時,產婦難與醫生配合,且刀口較易滲息,影響手術正常進行和手術後產婦休息。而魚類含有豐富的有機酸物質——EPA,它能抑制血小板凝集,不利術後止血與創口癒合。
剖腹產後的飲食禁忌
剖腹產後,由於腸子受刺激而使腸道功能受抑制,腸蠕動減慢,易造成術後的腹脹感。爲了減輕腸內脹氣,產婦在術後6小時內應當禁食。即便是排氣之後,也不易吃一些產氣多的食物,如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等。
那麼產婦排氣後,適宜食用哪些食品呢?首先是富有營養且易消化的食品,如蛋湯、爛粥、麪條等。一定要牢記,術後不久的產婦應禁忌過早食雞湯、鯽魚等油膩肉類湯和催乳食物,可在術手7-10天再食用。
產後的飲食對於女性哺乳至關重要,不能馬虎對待。而剖腹產手術對於產婦來說,也是一種創傷形手術,在術後恢復階段不能馬虎大意,以免留下不必要的後遺症等。另外,既然決定採用剖腹產的方式,那麼提醒產婦要提前預定好醫院,剖腹產手術一定要在正規醫院進行。
小貼士:剖腹產術後食譜
把紅棗洗淨後放入鐵鍋炒到表皮發黑,放入瓶中待用。每天取炒過的紅棗4~6粒,桂圓4~6粒,沖水泡茶經常飲用。紅棗經鐵鍋炒制後具有暖胃的作用,同時炒制後的紅棗易於泡開,能全面利用其營養成分,所以每天飲用此茶能起到補氣血、調脾胃、治失眠、止虛汗的作用。
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