【剖腹產後有哪些禁忌】剖腹產後注意事項 剖腹產後要注意些什麼
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有很多女性現在都選擇剖腹產,在分娩的時候少受了很多的痛苦,但是產後的護理就比順產要注意的事情多很多。在剖腹產後這些事情尤其要記住不能做哦。那麼剖腹產後注意事項?剖腹產後要注意些什麼?
產後別平躺
剖腹產後麻藥的效果慢慢消退,媽媽會感到傷口很疼。如果媽媽在麻藥效果結束後採用平躺的睡姿,子宮收縮的痛感會更明顯。新媽媽在生完寶寶6個小時後可以採取半臥位,把毯子、被子或靠枕放在身後,使自己與牀保持20度到30度的角度,這樣能使傷口的牽拉和震動降低,緩解痛感。
產後別躺着不動
新媽媽在剖腹產後要下地進行活動。生完寶寶一天後,新媽媽可以進行翻身、坐起或下牀等運動。新媽媽多做運動能使腸胃蠕動加快及早通氣,還能預防血栓和腸粘連。
產後別吃的太多
剖腹產手術會刺激腸管,使腸道功能不能正常發揮,腸蠕動變慢。如果產後吃的太多,會使體內廢物大大增加,不但會使腹壓增高,產氣增多,還會引起產後便祕,對身體康復不利。
產後別吃太多葷腥
生寶寶時,媽媽的會大量消耗體力和精力。因此,產後新媽媽要及時補充能量。但是有一點要注意,新媽媽產後不能馬上吃含有大量蛋白質的食物,一個星期內也不能吃發酵食物、蛋類、牛奶等。如果吃了會發生脹氣不利於身體恢復。
產後別吃“生氣”食物
有一些食物易發酵會在體內產生氣體。新媽媽產後吃這些食物,會對身體康復產生不利影響。這些食物有豆製品、紅薯、蔗糖、黃豆等。
剖腹產後注意事項
1、產後要注意休息
麻藥過後,新媽媽會感到傷口十分疼。多多休息能緩解痛感。
2、半臥位能加快排出惡露
產後新媽媽活動不便,可以採取半臥位的睡姿。新媽媽採用這種睡姿能加快排出惡露,有利於身體恢復。
3、多翻身加快排氣
麻藥會影響腸道的正常功能,所以產後新媽媽要在牀上多多翻身,翻身能讓加快腸道功能的恢復。
4、個人衛生不放鬆
剖腹產和順產一樣,產後新媽媽可以洗臉、刷牙和清潔身體等。
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