哺乳期少吃什麼比較好
本文已影響3.06W人
本文已影響3.06W人
不想間接傷害寶寶,哺乳期就少吃這2種食物,影響寶寶發育。畢竟寶寶是通過母乳維持自身發育,就很可能間接傷害到寶寶的身體。
堪稱“斷奶神器”的下奶阻斷者:韭菜
表妹從小喜歡吃韭菜盒子,小時候恨不得天天當早餐吃,但自從懷孕後要戒斷油炸物,她老公就連着韭菜盒子給她戒了,導致表妹漫長的孕期一口韭菜盒子都沒吃上。
於是在“卸貨”後,表妹做的第一件事就是讓我帶十個韭菜盒子給她到醫院去,打算吃一天。嚇得我立刻阻止了她,說你是不打算母乳餵養了嗎?表妹奇怪,這有什麼關係嗎?
答案就是很多寶媽反映韭菜對下奶有阻礙作用,會回奶甚至嚴重到很多奶水少的媽媽吃了韭菜後,直接沒奶水了。
所以老一輩才常說,哺乳期最好一根韭菜都不要吃。雖然韭菜營養豐富還能清血解毒,但哺乳期就不要吃了,萬一抑制了母乳分泌不足,寶寶發育就會受影響了了。
最受女性歡迎的甜蜜禁忌:巧克力
說到巧克力,大多數女性應該都很喜歡,愛情見證、過節必備。我平常沒事時也會吃幾片補充能量,尤其在貧血的時候,巧克力可比糖好吃。可惜,巧克力對母乳餵養的媽媽就不那麼友好了。
不知道大家有沒看過前幾天熱門上的一條新聞,一位老漢因爲家中橘子豐收就每天吃,結果皮膚髮黃,上廁所也都是橘子味,這就是因爲食物吃多了會遍佈身體全身,巧克力也是如此。
媽媽們母乳餵養時,若時不時吃幾片巧克力,就等於把巧克力餵給了寶寶。那麼巧克力中含有的咖啡因,就存在通過母乳被寶寶攝入的可能性。衆所周知,咖啡因對寶寶的身體和大腦發育都是非常不利的,所以哺乳期時媽媽們最好不要吃。
最後,產後一週內也不要食用人蔘,因爲人參是大補之物,功效是養氣補血,所以並不適合產婦。爲了自己和寶寶的健康,媽媽們一定要多注意。
【哺乳期吃橙子有什麼好處】哺乳期吃橙子好嗎
【吃什麼斷奶會比較容易】哺乳期吃什麼會斷奶 產後斷奶食譜有哪些
【哺乳期吃什麼奶水多】哺乳期吃什麼奶水好 哺乳期吃什麼會回奶
【哺乳期上火吃什麼好得快】哺乳期上火吃什麼好 哺乳期上火吃什麼降火
哺乳期吃了涼皮隔多久餵奶 這些食物哺乳期也應少吃
【哺乳期秋季滋補吃什麼好】哺乳期吃什麼補氣血好
【哺乳期奶水少的原因】哺乳期爲什麼奶水少
【哺乳期上火嚴重吃什麼】哺乳期上火吃什麼降火 哺乳期吃什麼去火最快
【哺乳期上火吃什麼水果好】哺乳期吃什麼水果降火 哺乳期吃什麼水果去火
【哺乳期能不能吃卡樂比】哺乳期可以吃卡樂比嗎
【哺乳期牙疼可以吃什麼藥】哺乳期牙疼能吃什麼藥 哺乳期牙痛吃什麼藥好
【哺乳期吃什麼最好】哺乳期要怎麼吃好
【哺乳期不能吃的東西】哺乳期不能吃什麼水果 哺乳期不能吃什麼食物
月經量少吃什麼比較好
【哺乳期吃橙子有什麼好處】哺乳期吃橙子好嗎 哺乳期吃橙子的好處有哪些
【哺乳期上火吃什麼好】哺乳期上火吃什麼水果好 哺乳期上火吃什麼粥好
哺乳期奶水少怎麼辦 哺乳期奶水少吃什麼催奶
哺乳期吃什麼好?哺乳期食譜推薦
【哺乳期奶水少的原因】哺乳期爲什麼奶水少 哺乳期奶水少是什麼原因
哺乳期吃什麼菜比較好