爲什麼產後便祕嚴重 產後一直便祕什麼原因
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產後便祕是孕婦生產後常遇到的問題,輕的是不太擔心,但嚴重的比如出現了排便出血的情況,就有些擔憂了。下面我們就一起來看看爲什麼產後便祕嚴重及解決方法吧。
爲什麼產後便祕嚴重
女性在產後更容易發生便祕,有一些產婦長期飲食不合理會導致便祕加重,甚至引發其它併發症,一定要多注意,而造成產後一直便祕的主要原因有以下幾點:
1、大家要知道女性生理結構很特殊,妊娠期子宮對直腸造成一定的壓迫,導致直腸彎曲度大,而女性陰道肌肉薄弱,腹壓不足就會延長排便時間,這樣更容易誘發便祕,如果不注意調理會導致便祕更嚴重。
2、女性分娩後身體會虛弱很長一段時間,腸道功能都會相對減弱,在此期間容易發生產後便祕現象,再加上飲食不合理,吃了一些油膩不容消化的食物,纖維素過於缺乏,就會引起便祕。
3、有的產婦便祕加重是孕期得了痔瘡,分娩的原因讓痔瘡加重,痔瘡引發的疼痛影響了產婦排便,久而久之便祕更嚴重了,需要及時治療痔瘡。
4、產婦生下孩子後需要多休息,經常躺在牀上不走動,腸道功能減弱,大便不容易解出來,這就會導致便祕,沒有及時改善會讓便祕進一步加重。
總之,產後女性進補要適度,養成均衡的飲食習慣,便祕期間可以多喝水,多吃含粗纖維的食物,適當的做一些運動,科學的坐月子可以讓身體恢復更快,也能減輕和解決便祕問題。
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