產後二十四小時內需要注意什麼
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生完孩子後,寶媽們的身體都是非常虛弱的。不過越是這樣,越是需要注意,那麼產後二十四小時內需要注意什麼?一起來看看吧。
經歷漫長的十月懷胎,終於迎來了小寶寶誕生,全家人沉浸在喜悅之餘,快樂孕育小編提醒各位新媽媽,不是寶寶一出生就萬事大吉了,小寶寶出生後24h對於新媽媽來說是一個很關鍵的時間段,及時做好24h裏的保健工作,有時甚至抵得上月子坐好一大半。
觀察2小時
儘管分娩的任務已經完成且母子平安,但新媽媽仍需要繼續留在產房觀察2小時,這是住院分娩對於母親安全的重要保護措施之一。這期間,每半小時需對新媽媽的子宮進行一次按壓,以促進子宮收縮並觀察出血情況。
及時哺乳
在產房觀察的2個小時當中,醫務人員會協助小寶寶與新媽媽進行皮膚接觸並練習吸吮新媽媽的乳汁。
如果沒有明顯的陰道流血且血壓、脈搏、呼吸等生命體徵平穩後,新媽媽和小寶寶就會被一同送出產房,回到母嬰同室的病房休養。
不宜立即熟睡
產後觀察期間,醫護人員會建議新媽媽採取坐臥位,用手掌從上腹部向臍部按揉,並按摩小腹部。這樣做有利於惡露排除,避免或減輕腹痛和產後出血,可以幫助子宮儘快恢復。
所以,新媽媽產後不宜立即長時間熟睡,應閉目養神,或是小憩一下。
產後及時大小便
產後及時小便
次解小便不像常人一樣輕鬆,但也不必要害怕疼痛而不去主動排尿。爲避免引起小便不暢甚至尿瀦留,甚至影響子宮收縮,醫生會鼓勵新媽媽勤喝水,勤排尿,且在產後4小時即可以自行第一次排尿。
排尿時,新媽媽要儘量放鬆,可以用手按一下小腹部或使用溫水袋敷一下小腹部,這樣做可以輔助第一次排尿的順利完成。
產後及時大便
產後新媽媽體力虛弱,盆底肌肉鬆弛,且由於活動較少,腸道蠕動減弱,很容易出現大便困難的情況。如果不及時排便,更容易使大便乾硬,甚至排便時引起肛裂、痔瘡出血等情況,給新媽媽帶來便祕的痛苦,所以,產後第一次解大便切勿輕視,一般在產後12小時之內進行。
產後儘早下地活動
通常情況下,自然分娩的新媽媽在產後幾個小時後,疲勞程度即可解除許多,有利於快速恢復體力,這也是自然分娩的好處之一。如無特殊情況,醫生都會建議新媽媽在產後6~12小時內即可下牀活動。
儘早下地活動,對於子宮復舊,惡露排出,促進產後康復具有十分重要的意義。
另外,產後儘早下地活動,不僅可以促進血液循環,防止靜脈血栓形成,還將有利於腸蠕動,促進大、小便通暢,防治便祕情況發生。
觀察出血
生產是新媽媽們要應對的第一個關口,而寶寶出生後,產後出血又是一大關需要通過。
新媽媽可能會因爲子宮收縮乏力而出現產後大出血的現象,再有就是不正常的惡露流出,因此,產後住院期間,護士及新媽媽都要注意查看出血情況。
觀察體溫
生產之時與生產之後,新媽媽的體溫都會有一定的升高,但只要不超過一定的溫度,都是沒有危險的,也不需要採取任何措施。
產後24小時之內,護士還是會每隔2~3個小時來測新媽媽的體溫,同時,新媽媽也要注意自身的不適,如果出現體溫異常,需及時告知醫生,採取一定的措施。
補充體能
很多新媽媽反映,分娩根本一點胃口都沒有,但實際上,這個時候,虛弱的身體正急需補充營養。哪怕新媽媽什麼都不吃,至少也要喝點水,否則極有可能會造成產後脫水。
拒絕探視
產後新媽媽身體是虛弱的,寶寶是稚嫩的,太多人圍觀,容易有細菌病毒的感染。
預防併發症
產後24小時之內會有護士幫助新媽媽進行外陰的清洗,但當自己大便後要及時清洗外陰,以免發生感染。
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