哺乳期催奶不當小心引發乳腺炎
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爲了給寶寶餵母乳,有的媽媽會找所謂的“催乳師”幫助催奶,但有的人手法不正規,反而容易引起乳房疾病。
什麼是催乳?
所謂的催乳就是指通過按摩,促進乳房局部毛細血管擴張,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循環,有利於乳汁的分泌和排出。同時,通過按摩疏肝健脾,活血化瘀,安神補氣,通經行氣以調節人體臟腑功能,達到促進組織器官新陳代謝,促進乳汁分泌的目的,以滿足嬰兒的需求。
一般來說,催乳師的催乳手法通常包括香油按摩、經絡穴位療法和服用催乳食品。其中鍼灸下奶對於催乳師有較高的要求,實施不當會使得其反。此外,產婦食用催奶食物也應該對症下藥,最好能諮詢專業的醫師,否則食用不當反對產後恢復不利。
催乳不當小心引發乳腺炎
相關專家表示,國家目前還沒有催乳師這項職業,也沒有相應的培訓和標準,如今市場上大不部分催乳師可能只具備按摩師資格。如果按摩師的手法不正確,很容易對乳房造成傷害,引起乳腺疾病。因此,產婦催乳要謹慎。初期出現積奶的患者,如果及時診治,很容易就能夠得到解決,但由於不專業的催乳師推拿不當,破壞了乳腺組織,這才引起乳腺炎,甚至是乳腺膿腫。
新媽媽該如何正確催奶?
1.產前孕婦應保證合理膳食,營養平衡,以便維持母體正常代謝,促進胎兒和乳房等發育,爲分娩和哺乳作好準備。
2.新媽媽在每次哺乳前,可以先用溼熱毛巾覆蓋在左右乳房,兩手掌心按住乳頭乳暈,順時針或逆時針方向輕輕按揉15分鐘,通過乳房的按摩能促進催乳素和催產素的分泌,幫助新媽媽的乳汁進入乳竇,促使下奶及減輕乳脹。
3.適當地進補催乳食品。新媽媽哺乳期間不可偏食,但是要避免分娩後馬上進補豬蹄湯、鯽魚湯等高蛋白高脂肪飲食,否則會使初乳過分濃稠,引起排乳不暢。
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