母乳在冰箱可以存放多久?
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很多職場媽媽面臨着背奶的問題。
還有的媽媽,因爲前期母乳吃不完,就想把自己的母乳存放在冰箱,等到自己奶不夠的時候個給寶寶吃,那麼這樣用冰箱存奶的方法究竟可以放多久?
根據國際母乳會的研究成果,母乳分冷藏和冷凍兩種保存方式的保質期如下:
1冰箱保藏
擠出來的母乳在0-4℃的條件下可保存一週。
需要特別注意的是:
如果冰箱的冷藏溫度不能保證穩定在這一範圍,
則最好控制在24小時之內,在炎熱的夏天更應如此。
2冰箱冷凍
母乳的冷凍保藏時間與冷凍箱的狀況密切相關,
對於單獨隔離開來的溫度在0℃以下的冷凍室,
如果經常需要開關門拿取物品,保質期不可超過3—4個月;
如果是深度冷凍室,即溫度長期保在-15℃~-18℃以下,
且不經常開關門的情況下,保質期可達六個月甚至更長。
所以說母乳在冷藏和冷凍的情況下保存的時間是不一樣。
背奶媽媽可以根據自己奶量多少存儲,
在一週之類吃完的要保持溫度在0--4度,
如果要保存更久就要在零下的溫度。
而且解凍的時候,最好按需解凍,解凍之後就不要再存儲了。
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