【母乳保存後怎麼加熱】母乳保存後如何加熱
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調奶器又稱調乳器,最初的用途是溫着涼開水,使其保持適合寶寶飲用的溫度,用來衝奶粉餵食寶寶。調奶器的基本功能是恆定水溫,故又稱恆溫調奶器。
大多數的奶粉廠商要求使用40℃~50℃的溫開水衝調奶粉,以保護配方奶粉的營養價值不會被破壞,使用時應把水溫設置在這一溫度區間。調配好後,應擺放約一分鐘,以釋放攪拌過程產生的氣泡。餵食前應滴少許在手背感溫,奶溫適合方能餵食。另外,水溫應比餵食溫度約高3-5℃,原因是奶瓶、奶粉會吸收部分熱量。母乳保存後使用恆溫調奶器,溫度設定在40℃,加熱母乳。
注意:由於調奶器瓶蓋的密封性較差,以及調奶器內的水長時間溫着,水中的細菌繁殖速度會比常溫下快很多,故存放在調奶器內的水不宜超過半天。
母乳保存後怎麼加熱:溫奶器加熱
想節省時間和精力的背奶媽媽不妨給自己準備一個專門的溫奶器。把溫奶器的溫度設定在40℃,隔水加熱母乳即可。
最好不要直接在爐子上或者微波爐里加熱母乳,以免溫度過高,破壞奶中的養分。而且微波爐加熱不均勻,有的地方過熱破壞營養,有的地方不熱孩子吃了也不好。 可以把藏奶的容器在流動的熱水中衝幾分鐘,讓母乳達到室溫,或者在一盆熱水裏泡一泡。加熱後需將其輕輕搖晃,將其混合均勻餵食,但不可用力搖晃。 總的來說,加熱母乳媽媽們切忌使用太過急切的方法,應當以溫和的方法爲主。
注意:如果是冷凍的母乳,可能會出現分層的現象,這是正常的。只要在給寶寶餵食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。
母乳保存後怎麼加熱:隔水燙熱法
如果是冷藏母乳,可以像冬天燙酒那樣,把母乳容器放進溫熱的水裏浸泡,使母乳充分吸收水裏的熱量而變得溫熱。浸泡時,要時不時地晃動容器保證母乳受熱均勻。如果是冷凍母乳的話,要先泡在冷水中解凍,然後再像冷藏母乳一樣隔水溫熱。
最正確的方法是:將冷藏的母乳容器放進低於50攝氏度溫熱的水裏浸泡,在浸泡時要不時地搖晃容器使母乳受熱均勻,同時也使母乳中的脂肪混合均勻。如果是冷凍的母乳,要自然解凍或泡在冷水中解凍,然後再像冷藏母乳一樣加熱。如果加熱後的母乳寶寶沒有吃完,就不要再保存了。最後要講一點的是,母乳加熱,不要使用微波爐。因爲使用微波爐會減少甲型免疫球蛋白及維生素C的含量,並且受熱不均勻;此外,56攝氏度以上的高溫加熱會減少甲型免疫球蛋白及酵素活性等。
母乳保存後怎麼加熱:不要用微波爐加熱母乳
有些職場媽媽把乳汁擠出冷藏後再帶回家給寶寶吃。值得提醒的是,母乳最好不要用微波爐或爐火加熱。因爲使用微波爐加熱會減少甲型免疫球蛋白及維生素C的含量,並且受熱不均勻。另外,56℃以上的高溫加熱會減少甲型免疫球蛋白及酵素活性等。
正確保存母乳的方法應該是,將冷藏的母乳容器放進低於50℃溫熱的水裏浸泡,在浸泡時要不時地搖晃容器使母乳受熱均勻,同時也使母乳中的脂肪混合均勻。如果是冷凍的母乳,要自然解凍或泡在冷水中解凍,然後再像冷藏母乳一樣加熱。但如果是加熱後的母乳而寶寶沒有吃完,建議就不要再食用了。
健康小提示
提倡少量母乳冷凍法,重量大約保持在60~120克(現在市面上有專門的母乳儲存袋和母乳儲存瓶,帶有標準的計量刻度,比較方便),這樣不至於浪費,同時也便於根據嬰兒的飢餓程度和日常餵養量選擇食用。
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