【母乳加熱到多少度會破壞營養成分】母乳加熱到多少度合適 母乳加熱的溫度
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儲存的母乳通常是冷藏或者冷凍的狀態,在給寶寶喂之前是需要加熱的,那麼母乳加熱到多少度會破壞營養成分?加熱到多少度最合適呢?
母乳加熱到多少度會破壞營養成分
母乳加熱的時候最好不要超過56度,56℃以上的高溫加熱會減少甲型免疫球蛋白及酵素活性等。最好是在40度左右進行加熱最好。
小貼士:
想節省時間和精力的背奶媽媽不妨給自己準備一個專門的溫奶器。把溫奶器的溫度設定在40℃,隔水加熱母乳即可。
冷凍母乳時要注意這些問題
1、裝母乳的容器要留點空隙,不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊,以防容器冷凍結冰而脹破。
2、保存過期或解凍後未喂完的乳汁,不要再餵食寶寶了,而且奶水不要重複冷凍或冷藏保存。
3、母乳保鮮袋拆封後,不要將手伸入袋中或向袋內吹氣,因爲在滅菌後的乾燥環境下很難再生細菌,若經觸摸或吹入水氣,反而破壞袋內無菌狀態提供了「菌源」或是讓它滋生的環境。
4、別把你計劃3〜5天內就要給寶寶喝的奶冷凍,因爲冷凍會破壞母乳中的一些抗體。
5、如果以冰塊放在冰桶裏冷藏時,要注意冰塊溶化後,容易滲入奶瓶污染奶水,所以,冰塊的高度不能高於奶瓶,且奶瓶不能傾倒於冰塊之中。
如何解凍、加熱母乳
1、把母乳儲存袋拿出來,如果不趕時間,可以先放在冰箱的冷藏室(放在冰箱門的位置比較容易解凍,因爲這裏溫度稍微高一點)。
2、如果比較急着給孩子喝,拿出來後直接用流動的涼水反覆衝,或者放在涼水裏解凍。
3、解凍得差不多了,可以將母乳儲存袋放在不超過40度的溫水中溫熱。加熱期間,要不斷的搖晃儲存袋,這樣可以均勻加熱母乳。
4、如果溫水涼了,但是母乳還不夠溫熱,可以重新換水,但是一定要注意,水溫一定不能超過40度。
小貼士:
有些人喜歡使用暖奶器,它的原理跟“溫水加熱”是一樣的,只是暖奶器更加智能一些更加方便一些。將解凍後的母乳倒入奶瓶中,放在暖奶器中,按下按鈕,暖奶器就會自動加熱,非常快捷方便。
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