儲存過的母乳怎麼加熱
本文已影響1.93W人
本文已影響1.93W人
有些寶媽會把母乳儲藏,待寶寶要喝的時候再拿出來加熱,那麼你知道儲存過的母乳怎麼加熱嗎?有沒有遇到一些誤區呢?
母乳是寶寶營養、健康的口糧,世界衛生組織建議至少純母乳餵養到6個月,在哺乳期,如果奶水充足寶寶吃不完,就需要儲存母乳,確保寶寶的口糧不間斷。
但是母乳保存不當,容易滋生細菌或變質;加熱不當,也會導致母乳質量下降。那麼,媽媽在保存和加熱母乳時需要避開哪些誤區呢?
擠奶、吸奶不當造成二次污染。
每一次擠奶前,媽媽需要清洗雙手,如果使用吸奶器的話,也要記得清洗。不做好清洗工作,容易傳播細菌,母乳容易被污染。
另外,使用吸奶器擠奶的話,最好選用有防逆流的吸奶器,避免吸奶過程中奶水倒流出現二次污染,影響母乳質量。
母乳不分日期存放。
母乳和其它食品一樣,都有保質期。如果不分類存放,拿到不新鮮的母乳,不僅質量打折,對寶寶的身體健康也有影響。另外,已經融解過的母乳不要再次冷凍,有效時間內沒有喝完的母乳應丟棄。
擠出奶之後把時間標記好很重要。分類存放,產奶日期較前的應當先喝完。一般情況下,母乳冷凍可保存3個月左右,但是冷凍條件好不常開關的話,可保存6個月。
用微波爐加熱母乳。
爲了方便,直接把儲奶袋或奶瓶從冰箱裏拿出來就放進微波爐加熱。這種做法會破壞母乳中的營養成分,正確的做法是用溫水或溫奶器加熱,溫度不超過40度即可,溫度過高會影響母乳的質量。
積攢幾個奶瓶一起洗。
寶寶的免疫力低,爲了預防細菌感染,奶瓶使用前後都要先消毒。有些媽媽每天使用好幾個奶瓶,覺得一起消毒比較方便快捷。這種做法容易滋生細菌,建議奶瓶使用完後立刻清洗。
PS:奶瓶是有使用期限的,一般在半年左右,尤其是塑料奶瓶。
母乳餵養的好處,相信很多媽媽都瞭解過,有條件的媽媽,建議堅持母乳餵養,直到寶寶自然離乳。沒辦法親喂的媽媽,建議科學的母乳儲存和加熱方式,讓寶寶吃到健康奶。
【冷凍母乳如何解凍加熱】冷凍了的母乳怎樣加熱 母乳冷凍後怎麼解凍
【母乳儲存袋可以重複使用嗎】母乳儲存袋能重複使用嗎 母乳儲存袋可以反覆使用嗎
母乳應該怎麼儲存?
母乳儲存方法和時間 母乳怎麼儲存
【母乳儲存袋可以重複使用嗎】母乳保鮮袋可以重複使用嗎 母乳儲存袋是一次性的嗎
【母乳保存溫度是多少】母乳保存多少度比較好 母乳儲存要多少度
【母乳加熱到多少度會破壞營養成分】母乳加熱到多少度合適 母乳加熱的溫度
【母乳儲存袋需要消毒嗎】母乳儲存袋需要清洗嗎 儲奶袋用消毒嗎
母乳的存放與加熱方法
如何安全儲存母乳?冷凍母乳可保存多久?如何使用存奶?
【母乳保存後加熱多少度】母乳冷凍後要加熱多少度
【母乳儲存袋可以重複使用嗎】母乳儲存袋能重複使用嗎
母乳的保存與加熱
吸出來的母乳可以二次加熱嗎 母乳保存時間是多久
背奶母乳怎麼保存 奶水儲存方法
【母乳保存時間和方法】母乳保存時間及儲存方法 母乳儲存方法和時間
儲奶袋不宜循環使用 如何儲存母乳
【母乳的正確儲存方式】母乳儲存的正確方法
母乳儲存袋怎麼加熱
哺乳媽媽剩下多餘的母乳怎麼保存加熱?