擠出來的母乳如何保存
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有些寶媽因爲各種原因需要保存母乳,那麼對於母乳保存的知識你瞭解多少呢?今天讓小編帶着你一起了解一下母乳保存的知識!
母乳保存是不少上班族媽媽需要用到的技巧。即使是上班,甚至是出差,媽媽也可繼續堅持母乳餵養。
母乳保存的準備工作
(1)家裏常用的擠奶器每次使用後,都要及時清洗乾淨,並定期消毒奶瓶,最好使用蒸汽消毒器或沸水煮 5 分鐘的方式,並妥善保存,確保乾淨衛生。
(2)媽媽在擠奶之前,一定要洗淨雙手,擠奶時注意不要觸碰到 乳頭或奶水,以免造成污染。分裝母乳時,媽媽也要認真洗手,避免污染母乳。
(3)儲存母乳的容器以適宜冷凍環境,並具有良好密封性的塑料製品。母乳中的活性因子容易附着在玻璃和金屬上,導致母乳養分流失,因此,不建議使用這些材質的容器保存。
(4)擠出的母乳最好根據寶寶的食量,分裝成爲多個小袋子保存。細心的媽媽一般都會爲不同時間擠出的母乳標註 " 生產日期 ",以確保在 " 保質期 " 內餵養寶寶,讓寶寶喝上放心奶。如果要冷凍保存,分裝母乳時不要裝的太滿,要留點空隙,以免容器冷凍結冰時脹破。
如何正確解凍母乳
第一步:首先要根據記錄的取奶時間和儲存的條件,判斷母乳是否儲存太久、或者儲存過程中沒能保證相應的溫度(比如出現過停電、冰箱故障等),超出推薦儲存時間、或者不符合儲存溫度要求的母乳,絕對不可以使用。沒有取奶日期標籤、不能準確判定取奶時間的母乳,也不可以使用。
第二步:使用的時候,按取奶時間的先後順序解凍母乳,先取、先凍的奶儘早使用。
第三步:符合使用條件的冷凍母乳,先移入冰箱冷藏室(0℃以上)裏解凍(注意:放置時間不可超過24小時),或者用流動的溫水解凍,或者用溫水浴或溫奶器(水溫不要太燙,避免影響奶的品質)解凍(注意要經常輕輕搖動,以保證受熱均勻)。
第四步:冷凍奶完全解凍回溫後,在餵奶前,一定要用手腕內側測一下奶的溫度,不要太熱,避免燙傷寶寶。
解凍後母乳的使用注意事項
1、已經解凍的母乳,不可以再次冷凍儲存。
2、已經解凍的母乳,在室溫下最多放置1-2小時,冰箱冷藏室內存放時間不能超過24小時。
3、解凍後超時未用的母乳應當廢棄不用。
4、不要使用微波爐或明火直接加熱解凍的母乳。
5、解凍後溫至適合溫度的母乳,要及時喂寶寶,未能被寶寶吃完的母乳需廢棄不用。
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