分娩後睡硬牀防骨盆損傷
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小琳剛生了孩子,出院後丈夫特地爲她買了一張軟席夢思牀。不料,睡了幾天後,小琳就感到腹部、胯部疼痛。後到醫院檢查,診斷爲“骨盆損傷”。因她並沒有任何摔跌,醫生推測這極可能與睡席夢思牀有關。
研究表明,女性從懷孕到分娩後3~5個月,會分泌一種具有鬆弛生殖器官各種韌帶與關節作用的激素,有利於產道的張開並順利分娩。由於這種“鬆弛素”的作用,產後骨盆的完整性、穩固性都較差,整個骨盆趨於“鬆軟”。當睡在太軟的牀上時,左右活動都有一定阻力,翻身坐起也不會很利索。如欲急速起牀或翻身,產婦就必須格外用力,容易發生恥骨分離,導致骨盆損傷。
所以,剛分娩的女性,最好睡一段時間的硬牀,等身體復原後再睡席軟夢思牀。
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