刮痧刮哪裏可以排毒
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本穴爲脾血歸聚之海。本穴在髕骨內上緣上2寸,當肌四頭肌內側頭的隆起處,屬足太陰脾經,刺激血海可治療皮膚乾燥。
皮膚乾燥多由血虛生風或血行不暢、瘀滯經絡所致,刺激血海可補血行滯,血足脈通,陰陽調和,皮膚乾燥自止。
刺激血海對婦科疾病如月經不調、痛經、閉經等也有滿意療效。
陰陵泉本穴在脛骨內側髁下緣凹陷處,是足太陰脾經的合穴。
合穴在五行中屬水,水穴與腎與膀胱的水液代謝有關,刺激陰陵泉有促進脾、腎、膀胱運化輸布水液之功,可保持皮膚潤澤。
三陰交本穴在內踝骨高點上3寸,脛骨內後緣處,屬足太陰脾經,具有運轉氣機、補益氣血、健脾利溼、舒肝補腎之功效,對面色無華有很好的改善作用。
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