懷孕之前一定要做的事,你做過嗎?
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“生一個孩子掉一顆牙”
民間有“生一個孩子掉一顆牙”的諺語,說起來有一定道理。懷孕期間孕媽咪內分泌改變,若孕前牙齦炎症沒有得到控制,孕期牙齦炎症會明顯加重,出現牙齦嚴重腫脹,顏色鮮紅,刷牙時極易出血,甚至連吃飯時也會刺激牙齦出血。
如果任由炎症持續下去不加以控制,炎症逐漸深入,將發展爲牙周炎,造成牙周組織發生不可逆的破壞,牙槽骨吸收,牙齦退縮。這就是爲什麼有些孕媽咪發現產後牙縫增大的原因,嚴重的還可造成牙齒脫落,分娩後即使再進行系統治療,這些破壞也不能再恢復了。
近年來的研究證實,牙周炎症的一些致病菌和它們產生的炎症物質,可以造成新生兒早產和低體重。一項研究報告,孕媽咪如果患有嚴重的牙周炎,出現新生兒早產和低體重的風險幾乎是正常孕媽咪所生寶貝的6倍。
懷孕之前
洗洗牙!
牙周疾病是國人的一項常見口腔疾病,患病率高達90%。牙周炎症和牙齒的其他疾病不一樣,通常沒有明顯的疼痛感,所以容易被患者忽視。懷孕前洗洗牙,並徹底去除牙齦炎症、牙周炎症,可以大大避免妊娠性齦炎的發生,避免對胎寶貝健康的影響。
洗牙後注意口腔保健
洗牙去除了牙齒表面附着牢固的牙石,但是餐後又有鬆散附着的食物殘渣和軟垢,所以,洗牙後還需要日常的衛生措施有效保持牙面清潔。選擇合適的牙刷和正確的刷牙方法,餐後刷牙,合理使用牙線,養成良好的口腔衛生習慣,維護牙周組織健康,幫助孕媽咪順利度過孕期。
TIPS
洗牙會傷牙?
牙縫變大 洗牙是用機械的方法(手工或者超聲)去除牙齒表面的菌斑、牙石等刺激因素。洗牙前牙石的存在造成局部清潔困難,炎症在牙石下面悄悄地發展,導致牙齦退縮,牙縫增大,但是牙齒間的縫隙因牙石的存在而不被發現。去除牙石後,縫隙暴露出來,才能顯示出牙周組織的真正破壞程度。
牙齒敏感 洗牙後的最初幾天,有些患者(特別牙石較多的患者)常出現牙齒敏感的症狀,遇冷遇熱牙齒痠痛。主要是牙周炎症造成牙槽骨和牙齦萎縮,牙根暴露,但是牙石的存在隔絕了外界的刺激。牙石一旦去除,外界的刺激通過牙根刺激其中的牙神經。這種症狀持續數天,會逐漸消失,應避免過冷過熱的飲食。
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