人流後可以吃香蕉嗎
本文已影響9.62K人
本文已影響9.62K人
可以適量的吃
人流後的女性是可以吃香蕉的,對於身體的恢復沒有不好的影響。另外需要注意的是不能吃生冷的食物,也不要吃太多的香蕉了。如果吃太多可能會導致腸胃不適。
香蕉的營養價值有哪些香蕉的功效:清熱解毒,利尿消腫,安胎。。果實含澱粉0.5%,蛋白質1.3%,脂肪0.6%,糖分11%,灰分1%,維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等。並含少量5-羥色胺、去甲腎上腺素和二羥基苯乙胺。葉含少量鞣質及纖維素11.55%。
香蕉屬高熱量水果,據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作爲主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克;此外,還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長,增強對疾病的抵抗力,是維持正常的生殖力和視力所必需;硫胺素能抗腳氣病,促進食慾、助消化,保護神經系統;核黃素能促進人體正常生長和發育。 香蕉除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素,經常工作壓力比較大的朋友可以多食用。
哪些人羣不適宜吃香蕉1、體質偏虛寒者
香蕉性寒體質偏虛寒者最好避之則吉,像胃寒、虛寒、腎炎也不要吃香蕉,以上幾種病人如果吃香蕉也不利於身體的健康。還有懷孕期腳腫的患者,也最好不要吃香蕉。
2、腎炎患者
腎炎患者也是不可以吃香蕉的,因爲香蕉中含有大量的鉀、鎂元素,腎炎患者的派濾功能比較差,香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調,進而促進腎病的加重,所以腎病患者最好不要吃香蕉。
3、關節炎患和糖尿病患者
香蕉的含糖量是比較高的,會使血液循環減慢,代謝物堆積。關節炎和糖尿病患者不應該吃香蕉,否則會加重病情。
【胃炎能吃香蕉嗎】胃炎可以吃香蕉嗎
【糖尿病吃香蕉可以嗎】糖尿病吃香蕉好嗎 糖尿病能吃香蕉嗎
人流後可以吃熱狗嗎 人流後多久可以吃烤腸
【晚餐吃香蕉會減肥嗎】晚上吃香蕉可以減肥嗎
孕婦可以人蔘果跟香蕉一起吃嗎
人流後可以吃諾氟沙星膠囊嗎 人流後可以吃氟哌酸嗎
【保胎可以吃香蕉嗎】保胎能吃香蕉嗎
【人流後可以吃柿子嗎】人流後能吃柿子嗎 做完人流後可以吃柿子嗎
【低血壓能吃香蕉嗎】低血壓可以吃香蕉嗎 低血壓頭暈能吃香蕉嗎
【百香果可以和香蕉一起吃嗎】百香果能和香蕉一起吃嗎
人流後可以吃香蕉嗎 流產應該怎麼食補
【人流後可以吃牛油果嗎】人流後可以吃鱷梨嗎
【孕婦便祕吃香蕉管用嗎】懷孕便祕吃香蕉可以嗎
【吃完芋頭可以吃香蕉嗎】吃了芋頭能吃香蕉嗎
女人有宮寒可以吃香蕉嗎
【人流後可以吃板栗嗎】人流後吃板栗可以嗎 剛做完人流可以吃板栗嗎
【秋季蕁麻疹能吃香蕉嗎】秋天蕁麻疹香蕉可以吃嗎 秋季蕁麻疹可以吃香蕉嗎
人流幾天可以吃香蕉
【人流後可以吃獼猴桃嗎】人流後可以吃奇異果嗎
【孕婦可以吃香蕉嗎】孕婦能吃香蕉嗎