宮寒的人可以喝祛溼茶嗎
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一般不建議喝
宮寒患者一般要禁食寒涼性食物,而一般的祛溼茶都是性寒涼的,這和宮寒需要的溫宮暖胃相悖論,所以最好是不要喝。如果體內溼氣嚴重,可以在醫生的建議下選擇祛溼茶飲用。
宮寒一般不會需要服用祛溼茶,可以多吃點溫補陽氣的食物,如羊肉,狗肉,艾葉,紅糖等,注意少吃生冷食物,或者用艾條灸灸命門,關元,氣海等穴位。
宮寒的人適合喝什麼茶1、紅糖薑茶。
生薑味辛性溫,長於發散風寒、化痰止咳,又能溫中止嘔、解毒,臨牀上常用於治療外感風寒及胃寒嘔逆等證,前人稱之爲 “嘔家聖藥”。生薑紅糖水去宮寒功效。
2、銀杞護膚茶。
能夠滋潤肌膚,補充肌膚所必需的水分,同時能夠改善肌膚暗沉膚質,增加光澤。
3、母草玫瑰茶。
益母草具有活血化瘀的作用,如果在月經期間喝益母草的話,能夠緩解痛經,讓女性朋友好受很多。
4、桂圓紅棗茶。
紅棗可以補氣血,經常喝桂圓紅棗茶,能夠補氣養身,對身體也十分有好處。
健康小貼士1.宮寒患者如果症狀不是太嚴重的話就不用太過擔心,平常在飲食和生活習慣方面多以保暖爲主,少食生冷寒涼之物,冷天注意保暖,熱天不要過於貪圖空調涼快,慢慢的是可以調理好的。
2.宮寒症狀嚴重的患者可以及時的去醫院診治,同時服用一些中成藥來調理宮寒。
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