【小孩可以喝五味子嗎】五味子小孩能吃嗎
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小孩三歲以後可以食用五味子。
五味子是一種中草藥,有斂肺滋腎,生津斂汗,澀精止瀉、寧心安神等功效,但它同時帶有一點小毒,服用之後能夠起到興奮呼吸中樞的作用,令呼吸的頻率還有幅度加大,如果沒有科學的服用五味子,過量服用可能會損傷腸胃,甚至威脅生命健康。且五味子過補,小孩子免疫力較低,在用量上很容易一不小心超出,補過了頭,因此最好是到三歲以後再少量使用五味子。
五味子怎麼吃1、五味子茶
材料:五味子15克,清水3杯,冰糖/蜂蜜30克。
做法:
(1)五味子用水洗乾淨放入鍋中,加水大火煮開轉中小火煮20分鐘。
(2)放入適量冰糖煮至溶化後熄火,或者熄火待自然冷卻後加入蜂蜜調勻即可。
2、五味子桂圓粥
材料:五味子5克,大米100克,桂圓8個
做法:
(1)大米淘洗乾淨;桂圓去皮;五味子洗淨。
(2)把大米放入鍋內,加適量清水,放入桂圓、五味子,大火煮開,再用文火煮至軟爛即可。
食用五味子注意事項1、不可過量食用。大人的安全用量是3g-5g,小孩子只能喝大人的1/4-1/3哦。
2、風寒感冒初期,剛咳嗽的小孩不能吃五味子。
3、剛起麻疹的小孩不要吃五味子。
4、肝氣旺盛以及肺部有實熱的寶寶也要禁止服用,這個時候除了使用黃岑來起到泄熱的作用之外,其他的所有藥物都要禁止觸碰。
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