枇杷堅果糊 正當季的營養輔食

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主料 枇杷適量 各類堅果適量 製作步驟
枇杷堅果糊 正當季的營養輔食
1.首先要先把堅果搗碎,記得最好榨出油,否則堅果的顆粒很硬,容易嗆到。
枇杷堅果糊 正當季的營養輔食 第2張
2.枇杷剝皮完以後,用剪刀稍微剪碎,這樣比較好搗爛。
枇杷堅果糊 正當季的營養輔食 第3張
3.堅果和枇杷放在一起搗一搗,就大功告成囉!
枇杷堅果糊 正當季的營養輔食 第4張
4.大人也很適合拿來塗一點放在麪包上當果醬用,或是配點酸奶也很好吃喔! 小貼士 因爲小寶寶的消化能力還比較弱,因此在給寶寶吃堅果的時候一定要先少量添加,逐漸增加以適應胃腸道。

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