【寶寶稀飯的做法大全】寶寶喝的稀飯的做法大全
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原料:胡蘿蔔(20~50克)、青菜(2~3顆,25~50克)、豬肉(10~20克)、大米、麻油+亞麻籽油(3~5克)
做法:
1、取少量胡蘿蔔,青菜的嫩葉洗淨,剁碎,備用;
2、豬肉剁碎,或者直接買餃子餡形狀的肉末。
3、將適量的大米(25~50克,根據實際情況調整)淘洗乾淨後,放入小電飯煲或小點的鍋裏,加入適量的水,然後開始煮。
4、等水開後,加入胡蘿蔔,肉泥,繼續加熱10~15分鐘。
5、等即將出鍋時,加入青菜葉,再加熱1~2分鐘。
6、出鍋前,滴幾滴麻油+亞麻籽油。
原料:山藥30g,胡蘿蔔30g,稀飯30g, 鹽適量,老酒適量,生薑適量,醋適量。
做法:
1、胡蘿蔔,山藥切塊。排骨過水,去味去血水
2、燒好熱水入生薑備用。放入已過水的排骨,加入食鹽,老酒,醋。
3、大火燒開後,轉文火慢燉30分鐘左右,待氣消後,開蓋。
4、入山藥,胡蘿蔔燉煮15分鐘。
5、取山藥胡蘿蔔搗爛,白米稀飯一小碗,加入稀飯,視情況加入些排骨湯,煮開,攪拌均勻。
原料:大米,南瓜。
做法:
1、大米,南瓜切丁,南瓜蓋上保鮮膜放進微波爐高火蒸熟。
2、用勺子把南瓜儘量壓碎4.大米洗一遍放進鍋內,加適量水大火煮開。
3、轉小火繼續煮至大米開花,加入南瓜泥攪拌均勻。
4、再小火繼續煮5分鐘,燜一會兒再盛。
原料:
糯米50g,豬瘦肉40g,金銀花葉30g,金銀花5g,油適量,鹽適量,料酒適量,雞精適量,鮮抽適量,蔥適量。
做法:
1.、準備食才金銀花洗淨.糯米洗淨,浸泡40分鐘.豬瘦肉洗淨切碎,用鹽,料酒醃一下。
2、取砂鍋,放適量水煮開,把金銀花,葉,放開水煮10分鐘,撈出。
3、把糯米放入,大火煮開,小火40分鐘4.放點植物油。
4、放下瘦肉,大火煮開,小火8分鐘。
5、放鹽,鮮抽,雞精放些蔥花即可。
原料:
鮑魚菇1大朵,白米1量杯,芹菜末1大匙,香油適量
做法:
1、鮑魚菇洗淨切薄片備用。
2、白米洗淨放入電子鍋的內鍋中,加水至稀粥1的刻度線。
3、鮑魚菇片放入內鍋中,將內鍋放入電子鍋內,關閉電子鍋外蓋,選擇稀飯功能按炊飯鈕後,等保溫燈亮起表示已完成。
4、起鍋前灑上香菜末及香油即可。
原料:
棒渣50克,大米30克,玉米麪20克,即食燕麥片20-30克,清水適量(做成粥或稀飯都可以),玉米粒,豌豆粒,胡蘿蔔粒,土豆丁,西蘭花
做法:
1、先準備煮粥的材料,這裏有燕麥片,棒渣,大米和玉米麪。
2、棒渣洗淨,要提前一晚浸泡,第二天再洗一下就可以用來煮粥了。
3、取小鍋,放入淘洗乾淨的大米和浸泡過一晚的棒渣,再注入足夠量的清水。
4、把小鍋放置火上大火煮滾。
5、煮滾後倒入玉米麪,玉米麪下鍋前可先用水調成糊狀,邊倒邊用湯勺攪勻,以免結塊。然後轉小火慢慢熬製。
6、在粥快煮好的時候準備蔬菜,把你選的蔬菜洗淨,切小丁備用。
7、粥煮到米粒開花就可以了,這時放入蔬菜丁和燕麥片,不易煮熟的蔬菜可以先放,略煮一下至所有材料成熟就可以關火了。
8、喝的時候可加一點鹽調味,也可以什麼都不加,可以搭配烤吐司一起吃,全麥吐司切片,塗上一層黃油,放入烤箱烤約10分鐘左右即可。
原料:
幹香菇3朵,芹菜半條,雞蛋1個,絞肉2兩,紅蔥酥37公克,白粥1碗,大骨高湯1碗,香菜少許,鹽1茶匙,白胡椒粉1/2茶匙
做法:
1、幹香菇浸泡在水中變軟後再取出切絲備用;芹菜切末備用;雞蛋打散後,放入油鍋中以中火炸至酥黃狀後取出備用。
2、取一炒鍋熱鍋後,放入絞肉炒至香味出來,再加入大骨高湯、作法1的香菇絲和雞蛋一起煮10分鐘。
3、繼續加入白粥、所有的調味料、紅蔥酥於作法2的材料中,以中火煮開後即可熄火。
4、起鍋前,再撒入芹菜末、香菜即可。
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