總是擔心孩子缺點啥,要不要測下微量元素?
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現在的爸媽,總是擔心孩子是不是缺什麼。孩子晚上睡覺愛出汗,有枕禿了,就擔心是不是缺鈣。孩子不愛吃飯了,就擔心是不是缺鋅。孩子頭髮黃,是不是缺啥微量元素……
不靠譜的爸媽,通常就會馬上開始給孩子各種補補補。
稍微靠譜一點的爸媽,就會想,是不是要帶孩子去檢測下微量元素?但是,這項檢測真的有必要嗎?
其實關於這一點,衛生部早在2009年,就已經發文要求:
除血鉛檢測外,醫療機構臨牀實驗室不得開展其他重金屬和類金屬的臨牀檢測,不得出具臨牀檢測報告。
2013年,衛生部再次發文通知:
根據兒童的臨牀症狀,可以開展有針對性的微量元素檢測,但要規範取血技術操作和保存流程,使用的儀器設備應當取得食品藥品監管部門批准。非診斷治療需要,各級各類醫療機構不得針對兒童開展微量元素檢測。
不宜將微量元素檢測作爲體檢等普查項目,尤其是對6個月以下嬰兒。
亞洲兒科營養聯盟主席、中國醫師協會兒童健康專業委員會主任委員丁宗一教授,則直言:“近20年來,國內微量元素檢測的方式花樣百出,但檢測結果都不靠譜。”
丁教授指出,微量元素檢測對儀器和實驗室的環境要求非常高,不是一般的醫院實驗室能做到。所以國外基本不查,孩子沒病不會給抽血。
詳細說來,主要是這幾個原因:
1.國際上對微量元素檢驗並沒有一個統一的標準!沒有標準,檢驗得出的結果,就算是醫生也很難判斷,缺多少算缺呢?最後還是從臨牀症狀上做診斷。
2.檢測出來的數據,不能真實反映體內的營養狀況即使是靜脈抽血檢測出來的微量元素值,也只是血液水平,不代表孩子體內的含量。比如,鈣主要沉着於骨骼,血鈣水平就不代表骨骼內的鈣的水平,血鈣的鈣含量只佔人體鈣質的1%。
3.測頭髮、尿液、指血,檢測結果其實都不準確。微量元素檢測的方法,包括測頭髮、測尿液、採指血、抽靜脈血等,其中後面兩種居多。
以頭髮來說,頭髮中微量元素的含量受頭髮清潔程度、髮質、個體生長髮育程度和環境污染等多種因素的影響,不能很好的反映兒童的微量元素狀況。
很多人會以爲,查血的是不是會比較準一點呢?並不一定。因爲微量元素在人體內,含量本來就極少,僅僅靠幾滴血做的檢測,會有一些不可避免的誤差因素。比如,從指間取血過程中,組織液和血液會一同被擠出,造成血液稀釋;空氣中含有微量營養素,如果採血後沒有馬上化驗,那麼空氣中的微量營養素也會沉澱在血液裏面。
所以說:
首先,不要盲目給孩子測微量元素。特別是有些人在小區裏面,拿個儀器,說不用抽血,在手上綁一下就可以檢測是否缺鐵、缺鋅的,這個儀器其實可以任意調值,是絕對不可信的。
其次,如果你實在不放心,那麼請先跟醫生溝通。一定要先跟醫生溝通寶寶的整體餵養情況,如果醫生判斷孩子的營養合理,飲食均衡,就不需要查微量元素,如果確實餵養不合理,也有一些臨牀表現,纔可能需要查微量元素,並且是通過抽血檢查纔有一定的參考意義,其他途徑就儘量不要了。
最後,再叨叨一遍,不要隨意給孩子補補補。本來沒啥問題,補多了,就可能真的補出問題來,比如,鋅過量會導致孩子胃腸道不適、噁心、嘔吐;鈣過量會導致高鈣血癥、臟器組織鈣化。
平時“自然食物、均衡膳食”纔是真理,孩子是否缺什麼,要補什麼,還是先問問醫生吧!
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