有助寶寶長高的美味小點心

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  想讓寶寶長高,日常的營養飲食少不了,本篇資訊,親親寶貝小編就特此爲寶寶推薦一款美味的小點心,能有效的幫助寶寶長高。

  小魚蛋卷(適合22〜24個月寶寶)

  材 料

魩仔魚25克·雞蛋1個·油1匙

  做 法

·魩仔魚洗淨後,以滾水略燙過備用。

有助寶寶長高的美味小點心

有助寶寶長高的美味小點心

·鍋中加入1匙油,將雞蛋打散煎成蛋皮。

·將魩仔魚包入蛋皮中,切成小段即可。

  小小叮嚀,大大貼心

魩仔魚的含鈣量很豐富,對孩子骨骼生長及發育都有幫助。

  ★營養成分分析★

糖類(克) 蛋白質(克) 脂肪(克) 熱量(大卡)

0 12.6 12.4 162

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