這5個母乳問題,解開了我對母乳的誤解!
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母乳對於孩子來說是很重要的,很多母親也選擇了母乳餵養孩子,可是有些人說六個月後的母乳就沒有營養了,這是真的嗎?
1、6個月後的母乳沒營養?
正常情況下,新生兒從出生到6個月,完全依靠母乳就能健康成長,6個月後,由於寶寶成長所需的養分驟增,只吃母乳跟不上寶寶發育。
但這並不是說母乳沒有營養,6個月後添輔食主要也是爲了構建寶寶未來的飲食結構。既然是輔食,說明母乳依然是主打,至少在一歲前母乳都是寶寶的主要營養來源。
PS:當寶寶受到新病菌侵襲時,媽媽會根據“敵情”製造免疫球蛋白,再通過乳汁傳送給寶寶,保護寶寶不受感染。
2、母乳越稠越有營養?
有的人說前奶都是水,沒營養,不應該給孩子喝。其實大錯特錯,前乳蛋白質、乳糖含量多,含水分也多,所以才比較清,並不是沒有營養。
清母乳也含有很多寶寶需要的營養成分,擠掉不喝,肯定是浪費。後奶發白,是脂肪含量高,爲嬰兒提供能量,總之每個階段的母乳對寶寶來說都很重要。
3、黃黃的初乳應該扔掉?
不乾淨、沒營養,是人們對初乳的普遍看法。女性分娩後剛剛分泌出的乳汁,一般顏色偏黃,而且不夠濃稠,所以沒有經驗的媽媽認爲初乳髒,就扔掉了。
但事實上,初乳中的營養物質和抗病因子極爲豐富,新生兒喝媽媽的初乳,不僅能補充營養,還能增強免疫力。
4、多吃大魚大肉,母乳更有營養?
爲補充分娩時的消耗,並保證寶寶有足夠的奶水,新媽媽往往需要加強營養,但過分滋補,成天大魚大肉,不僅會讓奶水營養失衡,其他最直接的後果就是造成產後肥胖。
重點是,短時間內攝入熱量過多,會造成肝臟脂肪代謝紊亂,引發冠心病、糖尿病、脂肪肝等多種疾病(這種情況的確有)。
奶水中脂肪含量過高,不僅會造成嬰兒肥胖症,最明顯的表現就是消化能力弱,會引發寶寶脂肪瀉、腸絞痛等。
5、來月經後母乳沒營養?
月經來潮後,乳汁比平時較濃縮,所含脂肪減少,蛋白質增多,這種乳汁對寶寶並無害處。只要你在月經期多喝點水,多吃魚類和菜湯等,就能緩解母乳的這一變化。
母乳無論在什麼時候都富含營養,如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等,還有很多對孩子身體健康至關重要的免疫因子。
母乳餵養爲孩子建立了一道天然的免疫屏障,是預防孩子生病最有效的辦法。
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