母乳不足該如何科學餵養
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母乳是寶寶最好的營養食物來源,但有的新媽媽在產後會出現母乳不足的現象,出現這種情況就需要進行混合餵養了,下面我們就詳細的來看看,母乳不足該如何科學餵養?
專家表示:母乳不足的寶寶科學餵養要注意以下幾項!
1、補喂代乳品
當母乳不足時,除餵母乳外,還要餵養其他乳類或代乳品,補充寶寶的營養需求,維持寶寶的正常生長髮育。
2、優先考慮促進乳汁分泌
對於新生寶寶來說,如果母乳只是稍微不足,新媽媽不要馬上想到添加代乳品,應該積極主動地想辦法增加乳汁。要增加乳汁的分泌量,最好的辦法是增加寶寶吸吮乳房的次數,交替吸吮兩側乳房並排空乳房。有時母乳充足的媽媽也會有“母乳不足”的假象,但堅持1-2周後,奶量就會明顯增多。
母乳不足該如何科學餵養
3、按頓交替喂
對於家長朋友們來說,對於小月齡的寶寶們來說,如果自己的母乳不太缺少,那麼就可以採用一頓喂純母乳,下一頓餵母乳,如果不夠那麼可以再加喂一定量的代乳品,如果母乳量較少,可以先餵母乳,接着補喂一定量的代乳品。這樣,可以使媽媽的乳房得到充分的吸吮刺激,促進乳汁分泌。
4、吃催奶食物促進乳汁分泌
如果月子期新媽媽母乳不足,可以通過吃些催奶的食物,比如,魚湯、豬蹄湯、骨頭湯等,以增加乳汁的分泌。做魚的時候,可以加入少量的醋,使骨中的礦物質溶於湯內,這樣,做出來的魚湯,營養更加豐富,有利於促進乳汁分泌。新媽媽還應多吃營養豐富的各種食物,比如,雞蛋、瘦肉、牛奶、魚、雞、動物內臟、各種蔬菜、水果和豆製品。
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