母乳餵養：避開“奶不脹不抱仔”的誤區
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母乳餵養現在倍受人們推崇，但是有些餵養誤區新媽媽們也要避開，正確餵養合理催乳，纔有利於自身和寶寶的健康。
隨着現在人越來越推崇的母乳餵養的方式，隨之而來的也有一定的誤區需要我們注意，比如“奶不脹不抱仔”。
在哺乳過程中，有些媽媽認爲“奶不脹不抱仔”，但醫生認爲這樣做不利於催乳。
一般認爲產婦催乳有6條金原則：
1、營養均衡;
2、少食多餐;
3、足量飲水;
4、心情愉快;
5、休息足夠;
6、勤喂夜哺，即按需哺乳。
此外，正確的哺乳姿勢也很重要。
關於母乳餵養，正確的做法：哺乳應勤喂夜哺，即按需哺乳，只要寶寶要吃，就應滿足。特別是產後5-7天內的初乳，具有高度營養和免疫的雙重作用。初乳中富含抗感染物質，使孩子日後不易肥胖、糖尿病、冠心病，還可預防溼疹、哮喘等過敏性疾病。
相信通過上面的閱讀，產後媽媽們不會再遵從那個錯誤的通俗了。
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