母乳餵養:寶寶對媽媽的8大抗議
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在母乳餵養的過程中,媽媽們很容易犯一些小錯誤,由於寶寶太小,雖然還不會說話,但他們是可以用行動來抗議的,下面,我們就具體的來看看,在母乳餵養過程中,寶寶對媽媽的8大抗議。
抗議一:“我不喜歡香皂味的乳頭”
不少新媽媽爲了讓寶寶不受細菌侵擾,會把乳頭洗得乾乾淨淨,還用能夠有殺菌作用的肥皂。其實,乳房及乳頭的皮膚本身就有自己的保護層,過度清洗會破壞皮膚上的油脂,嚴重的還會導致乳頭乾裂甚至感染細菌,傷害了你的乳頭,也令哺乳不能夠順利進行。因此在哺乳期,最好用溫開水清洗乳頭,不要使用沐浴液和香皂等。假如必須要用香皂,要儘快沖洗乾淨。
抗議二:“過早給我用奶瓶,我會不願意吸奶頭的”
過早吃奶瓶,奶瓶上的奶嘴長、孔大,寶寶根本不用費力,而改爲吃母乳,寶寶一開始不適應,要費很大力氣,所以小寶寶就不願意吃母乳了。寶寶出生後不要用奶瓶,而是要儘早開奶,就是說,即使看不到媽媽的奶有下來的跡象,也要讓寶寶去吸吮,因爲充分吸吮可以促進母乳分泌,這樣,母乳很快就下來了。
如果實在沒有母乳,可以暫時用小勺子餵奶而不是用奶瓶。此外,如果使用了奶瓶,改爲母乳時,要選在寶寶很飢餓的時候換回來,這個時候,媽媽要狠得下心、耐得下心,才能幫助寶寶儘快適應吮吸母乳。
抗議三:“我要按需吃奶,不是按點吃奶”
按需餵奶在新生寶寶身上體現尤爲明顯,有人認爲人的生活要有規律:定時進食、定時睡眠,對寶寶餵奶也要有規律,即定時餵奶。其實這種觀點是不正確的,正確的觀點應該是“按需餵奶”。
什麼叫按需餵奶呢?當寶寶啼哭或媽媽覺得該餵哺的時候就餵奶,這就叫按需餵奶。剛開始時,寶寶吃奶的次數可能很不規則,在最初兩天,可能要吃的次數很多。其實不必給新生兒定時餵奶。只要經過1-2星期後,就會漸漸地形成一定的規律。
抗議四:“媽媽感冒了也別停奶”
媽媽感冒後,擔心傳染給寶寶,或者吃藥後擔心藥物的影響會隨着奶汁而危害到寶寶的身體,很多人就乾脆停了母乳。這樣做其實沒有必要,輕微的感冒不用停奶。感冒最有可能傳染給寶寶的方式是通過呼吸道。
媽媽只需在接觸寶寶時戴上口罩,洗乾淨手,就能避免傳染。另外,媽媽感冒時,乳汁裏會生成相應的抗體,還能幫助寶寶抵抗感染。但如果感冒比較嚴重,出現高燒不退,並服用了抗生素等藥物,最好等症狀緩解一兩天後再繼續哺乳。
抗議五:“前奶後奶都要給我吃”
前奶看上去比較稀薄、清淡,好像沒什麼營養,實際上這類的奶水富含水分和蛋白質,尤其是水分,吃足前奶的寶寶在出生後前4個月,基本上都不需要額外補水。
前奶吸完後,奶水變得較濃稠,顏色也變成了白色,這就是後奶了,後奶富含脂肪、乳糖和其他營養素,是寶寶的熱能保證,吃足後奶後,寶寶就不那麼容易餓了,睡眠時間也會延長。但是,寶寶如果腹瀉,哺餵寶寶時,可以適當減少後奶的量,因爲後奶含有較多脂肪,寶寶吃得太多,容易加重腹瀉症狀。
如何讓寶寶前奶後奶都吃到?媽媽每次給寶寶哺乳時,要讓寶寶把一側乳房先吃空,然後再換另一側,這樣能吃到足夠的前奶,保證營養,也能儘量吃上足夠的後奶,以免餓得太快。如果一側沒有吃完,換了另一側,過一會兒再換回來,寶寶很容易因爲吃了較大量的前奶,在吃足後奶之前就吃飽了,這樣容易缺乏脂肪、乳糖等能量物質,睡眠時間會縮短,影響身體發育。
抗議六:“媽媽不要急於減肥”
生完寶寶,相信所有媽媽都希望儘快恢復到從前的身材,不想每天都頂着一個水桶腰。但是減肥不能太心急,更不用說你是早哺乳的時期。
媽媽如果在哺乳期突然節食、亂用減肥茶或減肥藥、做劇烈運動等,都有可能對身體產生影響。你的奶汁上也會帶有這樣的副作用,甚至危害到寶寶。
因此,產後媽媽不要急於減肥,只要飲食營養均衡,加上適量運動,身材會慢慢恢復到從前的樣子,還不會產生皮膚鬆弛。
抗議七:“突然斷奶對我沒好處”
媽媽斷奶的最佳手段是每隔2-3天取消一頓母乳,這樣媽媽的乳汁分泌量會逐漸減少,脹奶的不適感也隨之減輕。同時,媽媽也有足夠的時間來觀察寶寶是否適應這樣的變化,並給寶寶足夠的關愛來替代哺乳時母子之間的親密。
不科學的斷奶方法就是強制母子突然隔離,或在乳頭上塗抹墨水或藥水恐嚇寶寶,甚至把刺激性很強的辣椒水、白礬等塗在乳頭上斷奶。這樣會給寶寶心理上帶來極大的傷害,寶寶也會因此而哭鬧、恐懼、不安,並以吸吮手帕、被頭及媽媽的衣物來獲得安慰,形成日後難以糾正的兒童異常行爲。
抗議八:“我沒準備好別加輔食”
隨着寶寶一天天長大,4-6個月的寶寶不再滿足於只喝奶,開始流着口水到處找吃的。此時寶寶的消化系統發育已較成熟,如消化酶形成、咀嚼與吞嚥能力發育、牙開始萌出等。開始出現豎頸、吸吮手指等動作,提示寶寶4-6月齡是添加食物的“關鍵窗口期”。
我們建議寶寶引入其他食物的年齡不能早於4月齡,也不宜遲於8月。添加輔食的量從1勺開始,逐漸加量,即遵循“由少到多,從稀到稠,由一種到多種”的原則,至6-7月齡後可代替1-2次乳量。
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