成功母乳餵養的幾個小經驗
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母乳餵養是最好的一種餵養方式,但進行起來卻並不是那麼簡單,新媽媽可能會遇到一些麻煩問題,在這裏,親親寶貝小編就告訴新媽媽們一些成功母乳餵養的小經驗,希望這些小經驗對你們的母乳餵養會有一些幫助。
有自信心
在孕期,孕媽媽不應穿戴有硬託的乳罩,會影響乳房的淋巴迴流,影響孕期的乳房發育;孕末期時,孕媽媽就要經常的清洗乳頭,使乳頭具有韌性,爲將來哺乳做好準備。只有有了母乳餵養的信心,才能在將來母乳餵養過程中克服困難,爭取母乳餵養的成功。
產後早吸吮
分娩後30分鐘內應該積極的開始給孩子進行產後的早吸吮,這種早吸吮有利於母乳的及時排出,刺激母親分泌乳汁。這是在醫院當中完成的,醫生護士應該不嫌麻煩的積極促使母乳餵養成功。如果醫生護士不做早吸吮,新媽媽自己應當提醒醫護人員協助完成。如果沒有早吸吮,回到休養室後應該馬上給以乳頭吸吮,這是個負責任的母親應該做的。
正確的含接姿勢
新媽媽無論躺着還是坐着姿勢都要放鬆舒適,讓寶寶身體貼近母親,臉向着乳房,鼻子對着乳頭,下頜緊貼乳房,使孩子頭與身體呈一直線。寶寶要將嘴張的很大,下脣外翻,像個魚嘴脣,舌頭呈勺狀環繞乳房,由慢而深的吸吮,有時會有暫停,能看到吞嚥動作和聽到吞嚥聲音,這樣的母乳餵養時是有效的餵養,是母乳餵養成功的保證。
按需哺乳
只要寶寶表現出飢餓的跡象,比如變得較清醒、或者活動增加、張嘴或尋覓時,就要哺餵母乳。如果不理嬰兒,哭是嬰兒飢餓最後的一個表現。新生兒每二十四小時應該母乳餵養8-12次,每一次都要吃飽爲止,通常一邊約吃十到十五分鐘。當孩子餓了或母親乳房脹了就應餵哺。餵奶的次數和間隔時間不受限制。孩子吃奶時很費力氣的勞動,吃一會就睡着了,這沒有關係,睡着就放下,醒了再喂,母親要不厭其煩的耐心地對待孩子。
按需哺乳能保證嬰兒生長髮育的需要,頻繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌,加速產後子宮的復舊,並且預防奶脹。保證泌乳;保證孩子有足夠的乳汁,保障母乳餵養的持續。
提倡純母乳餵養
母乳餵養的寶寶除了有醫學上的原因外,不應該給其他食物,如喝水、葡萄糖水、配方奶等等。應該儘可能避免添加物和安撫奶嘴。如果要使用的話,也只可以在母乳哺餵成功後才能開始。如果添加了這些食品,嬰兒對媽媽的乳汁就不感興趣,造成母乳餵養失敗。
什麼時間吃下奶食品
要掌握乳腺分泌的規律:一般在產後第三天開始喝湯及下奶食物;如果新媽媽身體健壯營養好、初乳分泌較多,下奶食物量相對就要減少,如果身體較差,可以早些服用,量適當增多。不宜過早喝催乳湯,會造成浪費或乳腺堵塞,過遲則會使新媽媽過於擔心,心情緊張導致乳汁分泌減少,產生惡性循環。
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