斷奶步驟 斷奶一定要堅持
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1、要根據寶寶的實際情況
因爲斷奶的主觀方是寶寶，所以要看寶寶對輔食(奶粉、米粉、或自己做的一些麪食、稀飯等)是否已經習慣，可以滿足寶寶。
2、看自己的奶水是否很足
如果自己奶水足，並且還有意願繼續餵奶，就沒必要斷奶，如果發現自己奶水不足而且沒有足夠的時間給寶寶餵奶這時就需要考慮是否斷奶了。
3、判斷是不是可以斷奶
如果上述問題都已經滿足(寶寶對輔食已經習慣、自己沒有時間或沒有足夠的奶水餵養)，那麼現在就可以考慮斷奶了。
4、斷奶初期
準備好斷奶後寶寶需要的食品，如奶粉、米粉、安撫奶嘴，不至於到了真正斷奶的時候手忙腳亂的。
5、斷奶開始後不能心軟
寶寶、媽媽肯定都會不適應，寶寶會失去安全感，因爲一直以來都吃母乳會產生對乳頭的依賴，突然斷了，寶寶會焦慮不安、甚至會哭鬧，這時可以用安撫奶嘴代替乳頭。這時大人一定要果斷點，不要寶寶一哭就給餵奶。如果真的難捨或心疼的話，可以適當分開幾天，等寶寶漸漸適應了之後在回來。
6、斷奶後
有些媽媽奶水足的話，斷奶後會感覺脹痛，這時可以適當進行一些按摩，如果還是不行可以醫院去打退奶針(最好不要)。
7、堅持
如果堅持一週左右肯定會見效的哦，希望寶寶，媽媽都加油，渡過這難熬的幾天。
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