【斷奶知識】斷奶要做什麼準備 寶寶要怎麼斷奶
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給寶寶斷奶是讓你媽媽們比較頭疼的事情,有的媽媽看着寶寶哭着要吃奶就不忍心斷奶,如此三番折騰不小。斷奶知識你瞭解多少呢?其實也可以輕鬆斷奶哦。
寶寶什麼時候斷奶最適合
俗話說“金水銀水不如母親的奶水”,母乳是嬰兒理想中的食品,專家提倡母乳應該餵養到寶寶1週歲。然而母乳雖好,也並非完美無缺。比如母乳中的維生素D就很少,滿足不了寶寶成長中的營養需求。
嬰兒在出生10—12個月的時候,胃腸消化功能就基本完善了,對營養的需要也會逐漸增加,很顯然,這個時候母乳的量和質都已經不能滿足寶寶生長髮育的需要,此時輔食的需量在增加,這正是寶寶開始斷奶的適宜時期。
值得注意的是,斷奶最好選擇春、秋、冬三季,避免在夏季炎熱時斷奶,也不要在寶寶生病時斷奶,因爲此時寶寶的抵抗力有所下降,而改吃牛奶和輔食後,又會加重寶寶的胃腸道負擔,不利於疾病後的康復。
嬰兒斷奶過程乳房-奶瓶-杯子-固體食物
如果你在爲嬰兒哺乳,只要你能夠擠出足夠的奶,就可以用奶瓶給嬰兒餵母乳。不過,很多媽媽都選擇在母乳餵養穩定下來之後才使用奶瓶。
(1)每天給嬰兒用一次奶瓶,每次只用幾分鐘。
(2)奶瓶裏可以是母乳、配方奶或者少量的涼開水——不過,如果你想繼續母乳的餵養,儘量讓嬰兒少喝水。
(3)在嬰兒真正肚子餓之前給他用奶瓶。
(4)讓你的配偶或者朋友給嬰兒餵奶瓶,這樣嬰兒就不會聞到你的奶味;或者讓嬰兒坐在嬰兒椅上纔給他用奶瓶。
(5)使用之前用開水軟化奶嘴,但是要記住等奶嘴涼了之後才能讓嬰兒吸!
(6)用奶嘴輕輕地碰碰陰風耳的嘴脣,讓他自己張開嘴巴把奶嘴含住。
(7)從少量開始——開始時嬰兒可能只需要25毫升,因此只需給嬰兒少量擠出來的母乳或者準備好的配方奶粉,並且要記住把吃剩的倒掉。不要把它們重新加熱,留着下次再用。
(8)嘗試不同的奶嘴——有些嬰兒喜歡比較軟的橡膠奶嘴,而不喜歡硅膠奶嘴。
(9)檢查奶嘴上的孔的大小對你的嬰兒是否適合。如果孔太小,嬰兒必須用力吸,他可能會因此而發脾氣;如果孔太大,出奶太快,他則可能被嗆住。檢查包裝上的說明,比如適用年齡。
寶寶斷奶後新的食物配搭表
如何讓寶寶適應新的進食方式
現在斷奶仍在順利進行當中,孩子一天三餐都能吃得津津有味。隨着食量的增加,營養也越來越重要;到目前爲止,你僅僅是讓寶寶熟悉用調羹吃東西。6個月大的時候,嬰兒體內的鐵和鋅儲存幾乎已經耗盡,必須依靠你給嬰兒的食物來提供鐵和鋅以及其他礦物質和維生素。當然,肉、魚、家禽和小扁豆所含的蛋白質對生長和發育非常重要,而奶酪和酸奶等奶製品則提供了正在生長的嬰兒所需要的濃縮能量。什麼時候給寶寶斷奶最合適呢?這個問題也困擾了一些媽媽,雖然一般寶寶在8~10月可以斷奶,但斷奶需慢慢來,寶寶的健康成長需要各種營養物質的補充,因此,逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。
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