寶寶不斷夜奶壞處多 輕鬆三步斷夜奶
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寶寶多大可以斷夜奶?很多寶寶都有吃夜奶的習慣,這是從新生兒時期自然養成的。新生兒寶寶通常都是按需餵養。簡單來說,只要寶寶餓了就會給她(他)吃,不分晝夜,從而養成寶寶吃夜奶的習慣。那寶寶多大可以斷夜奶呢?
兒科專家說:孩子8~12個月時是最佳斷奶(即斷夜奶)月齡。因爲,少於8個月,孩子的消化系統發育還不完善,單純通過外界攝食可能會影響營養吸收;而超過12個月,則往往會影響孩子日後對食物的興趣。尤其是頻繁夜奶,不利於孩子適時添加輔食,還會影響孩子的睡眠,尤其是有些孩子吃完奶會徹底醒來,玩一會兒再睡。同時,吃奶時睡着,牙齒的周圍還會殘留奶汁,可能導致牙齒腐蝕。
不過,嬰兒斷奶是一個必經過程,家長應爲嬰兒斷奶考慮周到,提前做好準備,不能想斷就斷,想停就停,甚至採取一些過激手段,如向奶頭抹辣椒等。這樣會使嬰兒在很長時間內不能正常飲食,從而嚴重影響孩子的身體健康,甚至心理健康。需注意,開始斷奶後,要逐漸增加輔食的量,豐富輔食的種類。
如何給寶寶斷夜奶
1、逐漸減少夜奶的次數
給寶寶斷夜奶時要遵循循序漸進的原則,逐漸減少次數,不能一下子減掉所有夜奶。
2、睡前增加輔食
建議給寶寶斷夜奶時在晚上睡前加輔食,因爲半流質的輔食比奶更能頂肚,寶寶晚上沒有飢餓感自然就不會醒來想吃夜奶。但媽媽們同時也要注意不要給寶寶吃得太飽,以免加重寶寶的腸胃負擔。
3、學會安撫寶寶
如果決定了要給寶寶斷夜奶,即使寶寶半夜醒來哭鬧,也不要給他餵奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了,寶寶基本不會餓的,並且大多數時候寶寶半夜醒來 是習慣使然,並非真的餓了。
媽媽可以採取兩種方法應付:斬釘截鐵,無論寶寶如何哭鬧堅決不給他餵食也不給予安慰,有些寶寶哭鬧一會兒自然就明白此方法無效,就漸漸重新入睡了;
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