寶寶輔食自制好還是購買好
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寶寶輔食自制好還是購買好?肯定大部分寶媽都認爲自制的好,其實很多不一定非要自制,下面看看購買輔食產品的好處及如何購買?
每個寶寶6個月以後,對營養的需求量增加,單純的母乳不能滿足熱量、蛋白質、鐵等營養成分的需求,所以需要開始補充一些輔食。
寶寶輔食應該購買現成的產品好還是在家自制的好?這是很多媽媽糾結的問題,現在妞媽就把這個問題給大家捋一捋。
自制輔食VS購買輔食
自制輔食的好處
很多媽媽們都會給寶寶在家制作輔食,既比較經濟又可以清楚地知道原料的來源和加工過程,這樣媽媽們更加放心,也有助於嬰兒熟悉家中常吃的食物,方便今後過渡到常規食物
購買輔食產品的好處
1、商業化的輔食產品一大優勢就是方便,可以一次買上幾瓶,需要的時候打開一瓶就可以喂寶寶;這對於時間緊張的媽媽們來說是非常吸引人的
2、營養成分更容易控制,購買的輔食往往有專業人員來設計開發和控制質量,尤其是嬰兒容易缺乏的鐵等營養成分,買來的輔食可以很容易地添加補充,而家庭自制就不那麼容易做到
3、購買的輔食比家庭自制更容易保障生產設施的衛生,原料和生產條件的控制能力也更強,大品牌的嬰兒輔食,安全性甚至可能比自制的還要更高一些
寶寶輔食應滿足三個要求
但無論是自制還是購買各位家長可通過自身的經濟條件、心理接受度、時間、精力等各方面綜合考慮。
不管怎樣寶寶的輔食都應該滿足這幾個要求:新鮮、營養豐富、乾淨衛生。
注意事項
自制輔食時
一定要保證食材新鮮,最好做一次吃一次;在製作過程中要保證食材、用具的清潔衛生,食物要充分煮熟;隨着寶寶的月齡增大,應適當增加輔食種類,以保證營養全面;添加新的輔食種類時應注意觀察寶寶是否有過敏現象。
購買輔食產品
儘量選擇規模較大、產品質量和服務質量較好的品牌企業的產品;購買時注意查看外包裝上的標誌是否齊全,按國家標準規定,在外包裝上必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等。
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