好吃又營養的寶寶零食,媽媽們在家也能做!
本文已影響6.83K人
本文已影響6.83K人
油炸奧利奧
材料:
奧利奧餅乾、澱粉(30g)、雞蛋(1個)、泡打粉(5g)、底筋麪粉(90g)、牛奶(60g)、砂糖(20g)、吉士粉(10g)
做法:
1、將澱粉、雞蛋、泡打粉、底筋麪粉、牛奶、砂糖、吉士粉全部混入碗中攪拌均勻。
2、把餅乾放入麪糊中掛漿。
3、鍋中放油,待油溫7-8成熱時,把奧利奧放入油炸,帶兩面金黃撈出,擺盤。
草莓酥
材料:
高筋麪粉、低筋麪粉、鹽、白糖、黃油、草莓醬、雞蛋、水、白巧克力醬
做法:
1、把低筋麪粉、適量的糖和鹽混合,加水揉成軟硬適中的麪糰。
2、把麪糰切塊,擀成面片,再切成方形,在面片上抹上黃油,將面片的四角折到中央,再擀成方形,重複操作四次,放冰箱冷藏一小時。
3、取出面片後兩邊向中間折兩次,擀成長方形。
4、切成6塊矩形,在其中3塊麪皮上抹上草莓醬
5、麪皮對摺壓好,在表面刷上一層蛋黃液。
6、烤箱預熱到400度,烘烤20分鐘。
7、最後再刷上一層白巧克力醬,完成~
蛋黃餅乾
材料:
雞蛋、低筋麪粉、細砂糖(45g)
做法:
1、將雞蛋去殼放入碗中打散,加入三分之一的砂糖
2、在打好的蛋液里加入過篩的低筋麪粉,反覆翻拌。拌勻後,將麪糊倒入裱花袋,擠在烤盤上。
3、烤箱預熱到170度,烤15分鐘左右就可以出爐咯~
甜甜蘋果圈
材料:
蘋果、雞蛋、麪粉
做法:
1、將雞蛋、酸奶、麪粉和少量鹽混合成糊狀
2、把蘋果切成蘋果圈
3、將蘋果圈粘上準備好的糊,放到油鍋裏炸至金黃。
4、最後再均勻沾上糖粉,搞定!
巧克力香蕉
材料:
香蕉、酸奶、德芙白巧克力
做法:
1、把香蕉切塊,放在酸奶裏翻滾一下。
2、巧克力冷藏後切碎,撒在裹了酸奶的香蕉上
3、放至冰箱冷凍一小會,就可以拿出來給寶寶吃啦~
華夫餅
材料:
低筋麪粉、玉米澱粉、雞蛋、牛奶、黃油、糖、泡打粉
做法:
1、在蛋液中加入糖、牛奶,把雞蛋打散。再將低筋麪粉、澱粉、泡打粉倒入蛋液中,再次打勻。
2、在華夫餅的模具上刷一層黃油,小火加熱,從中間倒入麪糊。
3、合上蓋子,用小火加熱1分鐘,翻轉模具,讓反面再加熱。
4、待模具不再冒蒸汽後表示華夫餅已經熟了,出爐、放涼,就可以大快朵頤了~
芒果西米露
材料:
椰汁、西米、芒果
做法:
1、小火慢煮西米,待西米變透明後關火。
2、西米過涼水,芒果切丁,倒入椰漿,完成~
創意煮雞蛋
材料:
雞蛋、兒童果泥
做法:
1、雞蛋煮熟去殼,用刀刻花紋把雞蛋切成兩半。
2、把蛋黃挖入碗中,加入適量果泥,均勻攪拌。
3、往蛋白裏擠出拌好的蛋黃,形成一個圓形。
4、再用紫菜片剪出眼睛,胡蘿蔔做出嘴巴,貼在蛋黃上。萌萌噠小雞就做好啦!
紅豆麻薯
材料:
糯米粉、紅豆沙、黑芝麻、白芝麻
做法:
1、將糯米粉加溫水和麪,分成大小均勻的球。
2、擀皮,包上紅豆餡。
3、放上蒸鍋,隔水煮熟。
4、最後趁熱撒上芝麻,香噴噴的麻薯就出鍋咯~
孕媽媽零食最佳選擇,這個小東西很有營養!
最近又溼又冷,寶寶溼疹真鬧心,媽媽們這樣護理好得快!
天然營養好處多,這些寶寶輔食製作教程媽媽們一定要收藏
菠菜肉末面片的做法 快捷又營養,關鍵是寶寶也超愛吃!
好吃又好看的美食,寶寶愛吃到不要不要的,媽媽們趕緊學一招
產後抑鬱症不僅危害媽媽們,寶寶們也很危險!
媽媽,請給我吃這樣的零食!補鈣又益智!
孕期吃零食,如何做到既能解饞又健康營養呢?
把寶寶留在老家的媽媽們,能好好的看完這些嗎?
山藥這麼營養,寶寶也愛吃,寶媽還不趕緊做幾道山藥輔食
營養師媽媽怎麼給寶寶選零食?
媽媽這麼給孩子準備早餐,既好吃又營養!
把寶寶留在老家的媽媽們,看完這個你們會顫抖!
零食生薑怎麼製作 好吃又營養的零食必須約起
富含維C又補鈣的營養早餐,寶寶愛吃,媽媽開心~
孕婦吃什麼零食有營養 這些零食既解饞又補充營養
想讓寶寶頭髮又黑又密,準媽媽要補充這些營養!可以生出烏髮寶寶
寶媽必看,好吃又營養的愛心早餐食譜
適合孕1月吃的5種食物,媽媽有營養寶寶更聰明!
孩子不能吃零食嗎 什麼零食寶寶吃營養又健康