【靈芝止咳化痰怎麼做】靈芝止咳要怎麼煮 靈芝的止咳做法
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靈芝一直是食用與藥用價值極高的食材,具有補氣安神、止咳化痰的功效。那靈芝止咳化痰怎麼做呢?以下是靈芝的止咳做法,我們一起來看看吧!
靈芝止咳化痰怎麼做:靈芝羅漢果水
材料:靈芝30g、羅漢果10g、滾水適量。
做法:
1、準備材料。
2、將靈芝和羅漢果用清水清洗幾次。
3、焯燙一下。
4、放入紫砂內膽中。
5、倒入滾水。
6、滾水的容量注意不要超出紫砂內膽容量的80%。
7、蓋鍋蓋,通電,燉2小時。
8、斷電,揭蓋,即可享用。
靈芝止咳化痰怎麼做:靈芝雪梨銀耳煲無花果
材料:雪梨1只、無花果2只、靈芝適量、銀耳適量、冰糖適量。
做法:
1、準備材料。
2、銀耳用溫水泡發。
3、雪梨和無花果去皮後切成小塊。
4、所有食材全部倒入電壓鍋內。
5、調製到煲湯30分鐘。
6、30分鐘後,排氣打開,根據個人口味,如果喜歡甜的,再可以加點蜂蜜。
靈芝止咳化痰怎麼做:陳皮靈芝老鴨湯
材料:老鴨肉400g、靈芝70g、陳皮10g、蜜棗20g、鹽適量。
做法:
1、靈芝浸泡洗淨切碎丁,陳皮洗淨,蜜棗備好。
2、老鴨肉洗淨斬件。
3、鍋內加水,煮沸,焯水。
4、焯水老鴨肉過冷河。
5、湯鍋內加適量水,倒入所有材料,猛火燒沸,再轉小火燉1.5小時,加鹽調味即可食用。
靈芝止咳化痰怎麼做:蟲草靈芝老鴨湯
材料:老鴨1只、靈芝30g、蟲草花20g、枸杞10g、麥冬10g、鹽適量、生薑適量。
做法:
1、鴨子洗淨剁塊備用。
2、蟲草花、靈芝、枸杞、麥冬備用。
3、將蟲草花,靈芝,枸杞,麥冬用水沖洗一遍。
4、置鍋火上燒開水;將鴨子倒入燒開焯掉血水,然後用水沖洗乾淨瀝乾備用。
5、生薑用刀面輕拍幾下。
6、電燉鍋倒入適量的水,倒入鴨肉。
7、加入蟲草花,靈芝,枸杞,麥冬。
8、加入生薑。
9、通電設置功能快燉,4個小時後加入鹽即可。
靈芝止咳化痰怎麼做:靈芝豬骨湯
材料:豬大骨750g、靈芝20g、鹽適量、姜適量、蔥適量、料酒適量。
做法:
1、準備材料。
2、豬大骨洗淨,放入冷水鍋煮開,撈出漂淨。
3、取燉鍋,放入豬大骨。
4、加滿清水。
5、放入薑片,蔥結。
6、放入靈芝。
7、加料酒。
8、慢火燉煮3.5個鐘頭。
9、去浮油,加點鹽即可。
靈芝止咳化痰怎麼做:紫靈芝羅漢茶
材料:紫靈芝30g、羅漢果20g、清水1000ml。
做法:
1、準備材料。
2、將紫靈芝和羅漢果用清水洗淨。
3、放入電飯煲內膽。
4、一次性加入1000ml清水。
5、蓋鍋蓋。
6、通電,選擇【1小時粥/湯】功能鍵。
7、時間到。
8、揭蓋,斷電,盛出享用。
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