原來雞蛋還能這麼吃,寶寶看到就受不了

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寶媽怎樣做輔食讓寶寶愛吃?今日小編要分享幾道寶寶輔食食譜,原來雞蛋還能這麼吃,寶寶看到就受不了,看看下文吧。

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香腸炒蛋

原來雞蛋還能這麼吃,寶寶看到就受不了

原來雞蛋還能這麼吃,寶寶看到就受不了 第2張

材料

A.雞蛋1個→磕入碗內打散

B.香腸50克→切粒

C.香蔥5克→切末

做法

鍋燒熱放入少許油→倒入A炒散→放入B、C、少許鹽炒勻即可

功效

補充蛋白質、礦物質等營養。

適合2歲以上寶寶

黃瓜蒸蛋

原來雞蛋還能這麼吃,寶寶看到就受不了 第3張

原來雞蛋還能這麼吃,寶寶看到就受不了 第4張

材料

A.雞蛋1個→磕入碗內打散加入適量水、鹽攪勻

B.黃瓜1根→切段從中間切開去掉中間部位的籽做成黃瓜盅

做法

1.將蛋液倒入黃瓜盅內

2.蒸鍋水開後放入蛋液→蒸10分鐘

功效

蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生,還可提高人體血漿蛋白量,增強機體的代謝功能和免疫功能。

適合1歲以上寶寶

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